Ndinaya
- Ngwakọta akwa akwa
- Cat nwere ike iri akwa: ọ dị mma?
- Nwamba nwere ike rie àkwá, mana gịnị bụ ihe akpachapụ anya ya?
- Nwamba nwere ike iri akwa sie?
- Cat nwere ike iri akwa mana ole?
Àkwá ọkụkọ bụ otu n'ime nri ndị mmadụ na -erikarị na nri mmadụ, n'ihi uru ọ na -enye maka ahụike yana kwa ike ya na kichin, nke na -enye ohere imepụta ọtụtụ usoro nri dị ụtọ. Ọ bụ a ezigbo akụ na ụba sitere na protein dị ọcha, nke na -enweghị oke carbohydrates na shuga, ọ bụkwa nnukwu njikọ maka ndị chọrọ ifelata n'ụzọ dị mma.
Agbanyeghị na sayensị na -agbagha ọtụtụ akụkọ ifo banyere àkwá ma gosipụta uru ha, a ka nwere ọtụtụ ndị nkuzi na -eche ma pusi nwere ike iri akwa ma ọ bụ ọ bụrụ na iri nri a dị ize ndụ nye ahụike anụ ezi. Yabụ, na PeritoAnimal, anyị ga -agwa gị ma àkwá nwere ike ịbụ nri bara uru maka nwamba, anyị ga -egosikwa gị ihe ị ga -akpachara anya ma ọ bụrụ na ị kpebie itinye nri a n'ime nri nwa gị.
Ngwakọta akwa akwa
Tupu ị kọwaara gị ma nwamba nwere ike iri akwa ma ọ bụ na ọ gaghị eri, ọ dị mkpa ka ị mara ihe oriri na -edozi nke akwa ọkụkọ ka ị nwee ike ịghọta uru nri ga -ekwe omume maka ụmụ nwamba gị, yana ihe ị ga -akpachara anya mgbe ị na -ewebata ya. ọ dị na nri anụ ezi. Dabere na nchekwa data USDA (Ngalaba Ọrụ Ugbo nke United States), 100 grams nke àkwá ọkụkọ zuru oke, raw na nke ọhụrụ, nwere nri ndị a:
- Ike: 143 kcal;
- Mmiri: 76.15 g;
- Protein: 12.56g;
- Oke abụba: 9.51 g;
- Carbohydrates: 0.72 g;
- Mkpokọta shuga: 0,53 g;
- Mkpokọta eriri: 0.0g;
- Calcium: 56mg;
- Gwè: 1.75 mg;
- Magnesium: 12 mg;
- Ahịrị: 198 mg;
- Potassium: 138 mg;
- Sodium: 142 mg;
- Zinc: 1.29 mg;
- Vitamin A: 140 g;
- Vitamin C: 0.0mg;
- Vitamin B1 (thiamine): 0.04 mg;
- Vitamin B2 (riboflavin): 0.45 mg;
- Vitamin B3 (niacin ma ọ bụ vitamin PP): 0.07 mg;
- Vitamin B6: 0.17mg;
- Vitamin B12: 0.89 µg;
- Folic acid: 47 µg;
- Vitamin D: 82 IU;
- Vitamin E: 1.05 mg;
- Vitamin K: 0.3 µg.
Cat nwere ike iri akwa: ọ dị mma?
Dịka anyị hụgoro na nchịkọta nri dị n'elu, akwa na -anọchite anya ọmarịcha isi mmalite nke protein dị larịị, ebe o nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnụọgụ carbohydrates na shuga, yana obere abụba. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ protein protein niile dị na ọcha, ebe mkpụrụ ndụ lipid na -etinye n'ime nkochi ime akwa. Ọ bụ kpọmkwem macronutrients ndị a kwesịrị ịbụ ogidi ike nke nri anụ ezi gị, na -eche na ha bụ ụmụ anụmanụ na -eri anụ (ọ bụghịkwa ihe niile dị ka anyị).
N'echiche a, ọ dị mkpa ịkọwapụta na protein akwa bụ mejupụtara nke amino asịd dị mkpa, ya bụ, amino asịd nke nwamba anaghị ekekọta n'ime ahụ ya, ọ dịkwa mkpa inweta ya site na nri ya. Banyere aha ọjọọ ochie nke àkwá, nke metụtara oke cholesterol, anyị ga -edo anya na oriri na -agafeghị oke Nri a dị mma maka nwamba gị, ọ gaghị ebuli ọkwa cholesterol gị ma ọ bụ mee ka ị buru ibu.
Na mgbakwunye, ekwesịrị ịmara na akwa ahụ nwekwara ọtụtụ ihe na -atọ ụtọ mineral ndị dị mkpa, dị ka calcium, iron na potassium, yana vitamin A, D, E na mgbagwoju B. Nke a pụtara na, na mgbakwunye na inye aka na nhazi na ike nke akwara na ọkpụkpụ anụ gị, akwa ga -enyere gị aka debe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụahụike, nke dị mkpa iji gbochie ụdị ọrịa ọ bụla.
Na mgbakwunye na inye anụ ezi gị uru ahụike ndị a niile, àkwá dịkwa ọnụ ala ma dịkwa mfe ịchọta.
Nwamba nwere ike rie àkwá, mana gịnị bụ ihe akpachapụ anya ya?
Otu n'ime ihe kacha echegbu ndị nwe anụ ụlọ ma a bịa itinye akwa n'ime nri nwamba ha bụ ma ha kwesịrị nye ya raw ma ọ bụ esi ya. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị ọkachamara na ndị ọkà mmụta nri BARF maka nwamba na -emesi uru dị n'inye anụ ezi nri, si otú a na -echekwa enzymes ya niile na ihe ndị na -edozi ahụ, ị kwesịrị ijide n'aka nke ọma nsen ị nwetara iji tinye ha raw n'ime nri nke nwa pusi gị.
Nsen akwa nwere ike ịnwe nje bacteria dị oke egwu maka ahụike pussies, na salmonella. Ọ bụrụ na ị nweta nsen sitere na ihe ọkụkụ, site na nnụnụ nwere nri a na -achịkwa yana kwa organic, ị na -ebelata oke ihe ize ndụ nke mmetọ. Agbanyeghị, ị ka kwesịrị ịsacha àkwá ahụ nke ọma n'okpuru mmiri na -agba agba tupu agbaji ọkpụkpụ ha.
Ma kpachara anya! Naanị ga -asacha nsen mgbe eji ya, tupu imebi ha. Ebe akwa akwa bụ ebe dị larịị, ọ bụrụ na ị saa ya nke ọma tupu ị hapụ ya ka ọ zuo ike, ọ nwere ike gbaa ume ka nje na -esi na nsen akwa banye n'ime, si otú a na -emetọ ọcha na nkochi ime akwa.
Nwamba nwere ike iri akwa sie?
Ha nwere ike, n'eziokwu, ọ bụrụ na ịnweghị ike ịnweta ya àkwá nke sitere na organic ma ọ bụ ọ bụrụ na ị maghị ebe nsen ndị ahụ zụtara gị, ọ kacha mma ịnye ha ụmụ anụ. Isi nri na oke okpomọkụ na -enwe ike iwepu ọtụtụ nje nwere ike dị na nri a. N'ụzọ dị otu a ị nwere ike hụ na oriri akwa dị mma maka enyi enyi gị.
N'aka nke ọzọ, ọ dịkwa mkpa imesi ya ike nsen raw nwere protein a na -akpọ avidin. Ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe na -egbu egbu na nwamba, protein a na -arụ ọrụ dị ka ihe anaghị eri anụ, na -egbochi ahụ gị ịmịkọrọ biotin nke ọma (nke a makwaara dị ka vitamin H).
Agbanyeghị na ọ ga -ebute mmebi biotin na ahụ nwamba, ọ dị mkpa iri oke nsen (nke anaghị atụ aro ya), anyị nwere ike wepu ihe egwu a na -enweghị isi site na isi nsen tupu etinye ha na nri pusi. Isi nri na -agọnarị avidin, nke na -egbochi ihe ọ na -eme dị ka ihe anaghị eri anụ. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, nwamba ga -enwe ike nweta nri niile sitere na akwa sie ya n'ụzọ dị mfe na n'enweghị nsogbu.
Cat nwere ike iri akwa mana ole?
Ị eggsụ nsen obere oge nwere ike ịba uru maka nwa nwamba, mana ị ga -asọpụrụ oke yana ugboro ole ka nri a ghara imerụ ahụike. Dịka amamihe ama ama siri kwuo, ihe niile dị njọ karịa ...
N'ozuzu, a na -atụ aro ịnye nsen naanị nwamba otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, na ijikọta ya na nri ndị ọzọ bara uru maka ahụike pusi. Agbanyeghị, enweghị ọgwụ a kapịrị ọnụ maka nwamba niile, n'ihi na akwa akwa ga-adị oke nha, ibu, afọ na ọnọdụ ahụike nke nwamba ọ bụla, na-atụlekwa ebumnuche nke iri nri a.
Anyị kwesịkwara imesi ike na akwa ahụ, ọbụlagodi na ọ na -enye protein na -adịghị ahụkebe na nke bara uru, ekwesịghị dochie anụ na nri pusi. Dịka m kwurula, nwamba bụ anụ na -eri anụ, yabụ anụ kwesịrị ịbụ nri bụ isi na isi mmalite protein, abụba na nri ndị ọzọ.
Ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye na -ahụ maka ọgwụgwọ anụmanụ iji chọpụta nri kwesịrị ekwesị dịka nri nwa pusi gị chọrọ. Ọkachamara ahụ ga -enwe ike iduzi gị maka iwebata akwa na nri ndị ọzọ na nri pusi, na -adụ gị ọdụ oge niile na ụzọ kacha mma yana oke kwesịrị ekwesị iji nwee mmetụta dị mma na ahụike pusi gị.