Nri anụ ụlọ a na -eme n'ụlọ - Ntụziaka azụ

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 26 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Mee 2024
Anonim
Mix coffee with tea and the gray color will disappear within an hour
Vidio: Mix coffee with tea and the gray color will disappear within an hour

Ndinaya

Inye nwamba anyị nri a na -eme n'ụlọ site n'oge ruo n'oge bụ ihe na -atọ anyị na ya ụtọ, onye na -eri nri ọhụrụ na ahụike. Ọ na -enyere gị aka ịghọta mkpa nri pusi gị.

Mana ọ ga -akpachara anya maka nri ndị ọ gụnyere na nri ya, n'ihi nke a, ọ ga -ahụrịrị na ngwaahịa ọ na -enye dị mma ma dabara ya.

N'edemede a nke PeritoAnimal anyị ga -eji nwayọ were mepụta nri pụrụ iche maka nwamba gị ị nwere ike ịnụ ụtọ ya ruo ọtụtụ ụbọchị. Nọgidenụ na -agụ ka ịmalite ịkwadebe arụrụ n'ụlọ pusi nri, otu uzommeputa azu.

Otu esi eme nri azụ ụlọ

Dị ka anyị niile maara azụ ọ bụ nri nwamba hụrụ n'anya, na mgbakwunye na ịbụ isi iyi nke vitamin, omega 3 na omega 6. Cheta na ị kwesịrị ịdị na -eji ezigbo mma, ihe okike na ngwaahịa ọhụrụ mgbe niile ka ị ghara ịkpata nsogbu ọ bụla na sistemụ nri anụ ụlọ gị. Enwekwara ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke nwamba nwere ike iri, nke a bụ uzommeputa dị mfe iji mee anụ ụlọ gị obi ụtọ.


ihe ndị achọrọ:

  • 500 grams nke azụ (tuna ma ọ bụ salmon dịka ọmụmaatụ)
  • 100 grams nke ugu
  • 75 grams nke osikapa
  • bit nke biya
  • Akwa abụọ

Nri azụ azụ a na -eme n'ụlọ site na nzọụkwụ:

  1. Sie osikapa na ugu.
  2. Na pan dị iche, weta àkwá abụọ ahụ na obụpde, ozugbo esi nri, gwerie ya na shei agbakwunyere, dị mma maka mgbakwunye calcium.
  3. Esi nri azụ, bee n'ime obere cubes, na skillet na-enweghị osisi, na-enweghị mmanụ.
  4. Gwakọta ihe niile mejupụtara: cubes azụ, oporo na mọsel, ugu, àkwá a gwakọtara ọnụ na osikapa. Gwakọta aka gị ka ị nweta oke oke.

Ozugbo emechara nri azụ azụ, ị nwere ike idowe ya na friza site na iji akpa rọba ma ọ bụ tupperware, ọ ga -ezuru ụbọchị ole na ole.


Ọ bụrụ na ebumnuche gị bụ inye pusi nri naanị nri ụlọ, kpọtụrụ onye na -agwọ anụmanụ gị tupu igosi gị ụdị nri ekwesịrị ịgụnye yana ịdịgasị iche ka anụ ụlọ gị ghara ịta ụnwụ nri. Ọ bụrụ, na ntụle, ịchọrọ ịnye nri a na -eme n'ụlọ naanị otu ugboro n'otu oge, ọ ga -ezuru iji kibble dochie ụdị nri a. Leekwa akụkọ anyị gbasara nri nwamba.

NDỤMỌDỤ: Lelee usoro nri 3 maka nri nwamba na akụkọ PeritoAnimal ọzọ!