Ndinaya
- Nkịta nwere ike iri tomato?
- Tomato ọ dị njọ maka nkịta?
- Tomato Dog: Uru
- Ị nwere ike inye nkịta tomato?
- Nkịta nwere ike iri ihendori tomato?
Salad tomato bụ nri ọdịnala Brazil nke nwere ike iso letus, yabasị, karọt na akwụkwọ nri ndị ọzọ. Na mgbakwunye na inye nri ọhụrụ, tomato bụ mkpụrụ (ọ bụ ezie na enwere ike ịgbagwoju ya na akwụkwọ nri) nke na -enye ọtụtụ uru ahụike, ọkachasị maka nnukwu ọdịnaya nke eke antioxidants.
Agbanyeghị, mgbe a bịara n'ihe oriri anụ ụlọ, tomato bụ nri na -ebute oke arụmụka. N'aka nke ọzọ, enwere ndị na -agbachitere na ọ dị mma ma nwee ahụike inye nkịta tomato. Agbanyeghị, n'aka nke ọzọ, ọ ga -ekwe omume ịchọta ndị na -ekwu na tomato bụ nsi maka nkịta, nke nwere ike imerụ ahụike canine nnukwu. Ma onye ziri ezi? N'ikpeazụ, nkịta nwere ike iri tomato ma ọ bụ na ọ gaghị eri?
Ozi a yiri ka ọ na -emegiderịta onwe ya na -eme ka ọtụtụ ndị nkuzi na -eche ma nkịta nwere ike iri tomato, tomato ihendori na nri ndị ọzọ nwere nri a. Iji dokwuo anya obi abụọ ndị a ma nyekwa ozi dị mma nke ga -enyere gị aka ịnye nwa nkịta gị nri dị mma, n'isiokwu ọhụrụ a nke PeritoAnimal dere. anyị ga -akọwa ma ọ bụrụ na tomato dị njọ maka nkịta ma ọ bụ ọ bụrụ na ịnwere ike itinye nri a na nri nkịta gị site na ịkpachara anya.
Nkịta nwere ike iri tomato?
Dị ka ihe ọ bụla ọzọ na ndụ, ọ dị mkpa ịghara ịkwado akụkọ ifo gbasara inye nkịta nri. Iji mee nke a, ị ga -amụta ịmata ozi dị mma, ọ bụghị ikwubiga okwu ókè. Tomato agaghị emerụ nkịta gị ọ bụrụhaala na ị maara ụzọ ziri ezi iji tinye ha na nri anụ ụlọ gị.
Tomato ọ dị njọ maka nkịta?
Ọ Tomatotozuru oke na enweghị mkpụrụ abụghị nsị nkịta. Kama nke ahụ, ọ bụ nri na -edozi ahụ nke ukwuu, nke na -ebute nri, vitamin, mineral, fiber, antioxidants eke na ezigbo mmiri na nri. N'ihi nke a, ọ na -enye aka iwusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke nkịta ike, na -egbochi nsogbu ahụike dị iche iche na idebe ahụ nkịta ahụ nke ọma.
Agbanyeghị, Tomato akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ogige kemịkal a na -akpọ glycoalkaloid nke na -egbu ndị nkịta.. Yabụ ọ bụrụ na ị chetụla ma nkịta nwere ike iri tomato ma ọ bụ tomato na -achachabeghị, azịza ya bụ mba, n'ihi na ha nwere ike nwee nsogbu nri nri dị ka afọ ọsịsa, gas na vomiting. N'ọnọdụ ndị ka njọ, mgbe nkịta na -eri nnukwu tomato na -acha akwụkwọ ndụ, ihe mgbaàmà nke ịxụbiga mmanya ókè nwere ike ịpụta.
Otu ogige ahụ dịkwa n'ọtụtụ akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na -enye tomato dị ka mkpụrụ (Lycopersicon spp), dị ka akwụkwọ na ị ga. Ya mere, nkịta gị ekwesịghị iri tomato akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tomato. Yabụ ọ bụrụ na ị kụrụ tomato n'ubi gị ma ọ bụ n'ubi akwụkwọ nri n'ụlọ, cheta na ị ga -amachi ohere ịnweta nkịta gị na oghere ahụ.
Tomato Dog: Uru
Tomato chara acha nwere antioxidants eke dị ka vitamin C na lipocarotenes, nke lụọ ọgụ nke mmetụta ọjọọ n'ime nkịta ahụ na mmebi cellular nke sitere na ya. Mmetụta antioxidant a bara uru nke ukwuu maka nkịta merela agadi, ebe ọ na -enyere aka igbochi mgbaàmà nke ịka nká ma na -enyere aka ịnọgide na -enwe metabolism ike.
Ha nwekwara vitamin A na B nke na -enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike ma gbochie ọtụtụ ọrịa nkịta. Vitamin A (na ọkachasị beta-carotenes) bụ ezigbo ndị enyi maka ọhụhụ dị mma yana ahụike akpụkpọ anụ nkịta, na-enyere aka igbochi nsogbu akpụkpọ ahụ dịka dermatitis canine.
Tụkwasị na nke ahụ, tomato chara acha na -ebute eriri na nri nkịta, na -enwe mmetụta dị mma na usoro nri site n'ịkwado ịgafe eriri afọ na igbochi afọ ntachi n'ime nkịta.
N'ikpeazụ, tomato na -enyekwa ezigbo mmiri, na -enyere aka igbochi akpịrị ịkpọ nkụ nke nwere ike ịkwado mmepe nke ọrịa urinary, dị ka ọrịa urinary. Na mgbakwunye, oriri nke ihe oriri bara ụba na mmiri nwere mmetụta diuretic na mbibi n'ime ahụ nkịta, na -enyere aka wepu nsị ma na -arụkwa ọrụ gbasara akụrụ nke ọma.
Ị nwere ike inye nkịta tomato?
Ee! Ma cheta na ị ga -enye ya mgbe niile tomato chara acha na -enweghị mkpụrụ maka nkịta gị, ọ dịghị mgbe akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tomato ma ọ bụ akụkụ osisi tomato. Nke gị nkịta nwere ike iri tomato cherry, gburugburu na ọbụna ụdị ndị ọzọ, ọ bụrụhaala na ha chara acha. Ọzọkwa, saa mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke ọma tupu ịnye ha anụ ụlọ gị, iji kpochapụ adịghị ọcha na ụmụ irighiri ihe nwere ike na-arapara n'ahụ anụ ma ọ bụ peel nke nri ndị a.
Chetakwa na n'agbanyeghị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nwere ọtụtụ nri dị mkpa, enweghị ike bụrụ ndabere nke nri nkịta gị. Nkịta kwesịrị iri ezigbo protein na abụba abụba (nke a na-akpọ "ezigbo abụba") iji mee ka akwara ha sie ike ma na-ejigide metabolism. Na, ọbụlagodi na ọ ghọrọ ihe na -eme ihe niile, anụ na -aga n'ihu na -abụ isi mmalite protein nwere mgbaze ka mma yana nnukwu uru nri maka nkịta.
Yabụ, anaghị atụ aro ka ị nye anụ anaghị eri anụ ma ọ bụ nri vegan maka anụ ụlọ gị, nke dabere naanị na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na protein nri, n'ihi na nke a nwere ike bute oke ụkọ nri ma mechaa bute anaemia na nkịta.
Nkịta nwere ike iri ihendori tomato?
Ọ dabere! Nkịta gị ga -enwe ike iri nri a tomato ihendori na arụrụ n'ụlọ, nke a kwadebere na -enweghị mgbakwunye nnu, ihe nchekwa na ngwa nri nwere ike imerụ ahụike gị. Otú ọ dị, ị gaghị enye ezigbo ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato mepere emepe ma ọ bụ ihe sịntetik, n'ihi na ngwaahịa ndị a nwere ihe nchekwa nchekwa na ihe mgbakwunye nwere ike ịkpata nsogbu nri.
Ezi echiche ịkwadebe nri na -edozi ahụ iji mee ezi enyi gị mma bụ ịme otu. ihendori tomato a na -eme n'ụlọ na anụ ma ọ bụ ọkụkọ were pasta ma ọ bụ osikapa aja aja jeere ya ozi. N'ụzọ dị otú a, a na -etinye vitamin tomato na eriri na protein anụ na carbohydrates pasta.
Na mgbakwunye, ị nwere ike iji iberibe tomato chara acha chara acha dị ka ihe nkwado dị mma na nzụlite nwa nkita gị. Oge ọ bụla nkịta gị na -eme omume dị mma ma ọ bụ mepụtaghachi iwu nrube isi nke nkịta, ị nwere ike ịnye mpekere tomato chara acha na -enweghị mkpụrụ iji kwụghachi ya ụgwọ ma gbaa ya ume ka ọ nọgide na -amụ ihe.
Lelee vidiyo YouTube anyị gbasara mkpụrụ osisi 8 nkịta nwere ike iri, uru ya na usoro ya:
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgụ akụkọ ndị ọzọ yiri ya Nkịta nwere ike iri tomato?, anyị na -akwado ka ị banye na ngalaba nri nri anyị.