Mgbe ị ga -egbutu mbọ nwamba? Nduzi bara uru

Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 6 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Novemba 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Vidio: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Ndinaya

Ịchagharị nwere ike bụrụ ọrụ nwamba nke abụọ kacha amasị mgbe ụra gachara. Nkị ụkwụ ụmụ anụmanụ nwere abụghị naanị ngwa egwuregwu na mbibi, kamakwa a usoro nchekwa bụ ngwá ọrụ bara uru nke ga -aba uru maka anụ ụlọ n'ọtụtụ ọnọdụ.

Agbanyeghị na ọ naghị adị mkpa mgbe niile ịkpụ mbọ nwamba gị, enwere ọnọdụ ebe ị kwesịrị ị na -elekọta nke a oge niile, dị ka nwamba na -enweghị ohere ịkwọcha ma ọ bụ ihe ndị ọzọ iji mee ka mbọ ha, nwamba ndị agadi, wdg. N'isiokwu a nke PeritoAnimal, anyị kọwara ajụjụ gị: "Mgbe ị ga -egbutu mbọ nwamba?". Nọgidenụ na -agụ ma chọpụta!

Ekwesịrị igbutu mbọ nwamba?

N'ime ọhịa, nwamba nwere ike na -ejigide ọnọdụ ntu ahụ n'onwe ya, na -egweri ma na -amụcha elu ya dị ka ogwe osisi. Agbanyeghị, ọ na -esiri nwamba ụlọ ike idobe ọnọdụ mbọ ya mgbe ọ na -enweghị ọkọ. Iji gbochie ya inwe mmetụta enye nsogbu mgbe na -eje ije na ọ na -emebi arịa ụlọ gị, ọ dị mkpa igbutu mbọ nwamba.


ndị nchacha dị mkpa, ebe ọ bụ na ncha bụ ihe ebumpụta ụwa na nwamba. Ọ na -amụ ntu ya iji chekwaa ọnọdụ ha, mana ọ na -agwụkwa na -ewepụta nchekasị site na omume. Na mgbakwunye na abamuru abụọ a, nwamba ka na -ekwurịta okwu ya na ndị ọzọ nke otu ụdị ahụ mgbe ha na -egbusi mbọ, na -ahapụ akara na -egosi ọnụnọ ya yana oke ókè.

Ọ bụ ya mere o ji dị mma bụ idobe ọtụtụ ndị na -akpụcha ihe n'ebe dị iche iche n'ime ụlọ, si otú a na -egbochi nwamba gị ịkpụcha mbọ ya na ịcha ihe niile ọ hụrụ. Ọ bụrụ na ị baara nwa nkịta ahụ mba maka nke a, na -egbochi ya ịhapụ uche ya, ọ ga -emetụta ahụike anụ ahụ na nke anụ ụlọ gị. Kụzie nwamba gị iji ihe nchapu, n'agbanyeghị na ọ bụghị nwamba niile chọrọ ma ọ bụ nwee ike iji ihe a.

N'ozuzu, nwamba na -eje ije ma na -egwuri egwu n'èzí anaghị achọ onye nkuzi ka ọ bee mbọ mbọ ha, n'adịghị ka nke na -etinye oge n'ime ụlọ.


Ugboro ole ka m ga -egbutu mbọ nwamba m?

Ugboro ole ịkpụ mbọ na -adabere nke ukwuu na ọrụ nwamba gị, nke egwuregwu ọ na -eme kwa ụbọchị yana mkpa ọ dị ịkpụcha mbọ ya n'emebighị arịa ụlọ dị n'ụlọ ahụ.

N'ozuzu, ọ dị mkpa ka ebipụ mbọ mbọ ụkwụ abụọ ugboro abụọ n'ọnwa, ya bụ izu abụọ ọbụla. Ụkwụ azụ na -achọ naanị ịkpụ kwa ọnwa n'ọtụtụ oge.

Iji scrapers nwere ike yigharị oge ịkpụ mbọ gị n'ihi na, dịka m kwuru na mbụ, itinye mbọ gị bụ otu n'ime uru ọ na -enye. Iji chọpụta ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkpụ mbọ nkịta gị, gbalịa hụ ma ị nwere ike gee ntị na ntu mgbe pusi na -agba ọsọ wee nụ ụda ha na -eme megide ala. N'ọnọdụ ahụ, ha etoola nke ukwuu, a ga -egbutukwa ha.


Otu esi egbutu mbọ nwamba - Aro

Ugbu a ị maara mgbe ị ga -egbutu mbọ nwamba, ikekwe ị na -ajụ ka ekwesịrị isi mee nke a. Nke a bụ ọrụ chọrọ nlebara anya na nlebara anya ka ọ ghara imerụ pusi ahụ ahụ ma ọ bụ kpatara mmerụ ahụ.

  1. zụta otu mkpa maka igbutu mbọ nwamba. Ya adịla mgbe ị ga -eji mkpa mkpa.
  2. Ị nwere ọlaọcha nitrate dị nso, ihe na -akwụsị ịgba ọbara ma ọ bụrụ na ebipụ ya.
  3. Mee ka nwamba gị mara ịkpụcha mbọ aka ya site na nwata ka o wee jikọta omume ahụ na ihe dị mma.
  4. Ọ bụrụ na ị bepụtụbeghị mbọ nwamba okenye, bụrụ onye nwere ndidi na nwayọ. Ị nwere ike kechie nwamba ahụ na akwa nhicha wee tinye ya n'apata ụkwụ gị, na -adọpụta ya otu otu iji bee mbọ. Ị nwekwara ike ịrịọ onye ọzọ maka enyemaka ka otu onye jide nwa pusi mgbe onye nke ọzọ na -ebipụ mbọ. echefula iji uwe aka na obosara nwere ike ịba uru nke ukwuu.
  5. Mgbe ị nwere mkpịsị aka n'aka gị, pịa obere mkpịsị aka nke ọ bụla na obere mbọ ga -apụta n'onwe ha. Chọta ntu ọcha na ngalaba dị n'etiti, na -abụkarị agba ọchịchịrị ma ọ bụ ọbara ọbara. Bee naanị akụkụ ọcha ka ị zere imebi akwara, ihe ga -eme ka anụ ụlọ gị nwee ọbara ọgbụgba ma nwee oke mgbu. N'ime nwamba nwere ntutu gbara ọchịchịrị, ntu ahụ na-abụkarị kọfị, na etiti akwara, ọ na-ada ụda karịa.
  6. Ọ bụrụ na ị bebie akwara gị na mberede, tinye obere nitrate ọlaọcha na mpaghara ahụ. Ọ ga -ekwe omume na nnukwu ọbara na -apụta.
  7. Ọ bụrụ na nwamba gị na -atụ ụjọ ma na -ama jijiji nke ukwuu, na -eme ka ọ ghara ikwe omume ijikwa ya, amanyela ntu ntu. Ị nwere ike mebie anụ ụlọ gị n'amaghị ama.
  8. Nọrọ nwayọ ka ị na -ebelata mbọ nwamba, na -eji ụda olu dị jụụ ka nwamba wee nwee ahụ iru ala.
  9. Debe ibe nri kacha amasị nwamba gị nso iji nye ụgwọ ọrụ mgbe ị bechasịrị. Ọ bụrụ na ị na -eji nke a ezigbo nkwado, pusi ga -adị jụụ ka oge na -aga.
  10. Ya adịla mgbe ị ga -eti mkpu ma ọ bụ yie nwamba egwu ma ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe ka ị bepụ mbọ ya.
  11. N'ime nwamba nwere ogologo ntutu, ọ nwere ike ịba uru nke ukwuu ime ka ajị anụ ahụ dị na ụkwụ tupu ịkpụcha mbọ mbọ ka ajị anụ wee gbasaa ma jiri nkasi obi na nkenke rụọ ọrụ.
  12. Ya adịla mgbe ị ga -adọpụ mbọ nwamba gị, n'ihi na a na -ahụta usoro a dị ka mmebi nke na -emerụ anụ ahụ ahụ na uche.
  13. Ọ bụrụ na ahụ adịghị gị mma ịkpụ mbọ nwamba ahụ n'onwe gị, gakwuru dọkịta gị ka ọ nwee ike mee ya na -enweghị ihe egwu ọ bụla.