Gịnị kpatara nwamba m ji ara ntutu m?

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 24 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Vidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Ndinaya

Nwamba na -enwe ike ịnụ ụtọ ihe nwere ike ọ nweghị uru mmadụ nwere: igbe, bọọlụ akwụkwọ, ihe ha hụrụ ka ọ tọgbọ n'ala ma ọ bụ tebụl, gụnyere ntutu gị! Ihe ndị a niile bụ ihe nwere ike ịme nwamba obi ụtọ ruo oge ụfọdụ.

Mgbe ọ bụ ntutu gị bụ akụkụ nke egwuregwu ahụ, ọ ga -ekwe omume na a ga -akwụ gị ụgwọ nwamba ụfọdụ mara mma, na -eduga gị ịjụ onwe gị ajụjụ. kedu ihe kpatara nwamba ji ara ntutu m? Ọ na -amasị uto ma ọ bụ enwere ihe zoro ezo ọzọ? Nọgide na -agụ akụkọ PeritoAnimal a wee chọpụta.

Kedu ihe kpatara nwamba ji ara nwamba ọzọ?

Ọ bụghị ihe siri ike ịhụ nke ahụ ịdị ọcha onwe onye dị ezigbo mkpa maka nwamba. Nwamba na -etinye awa ole na ole kwa ụbọchị n'ịchọ mma na nke a na -apụta n'uwe ha dị ọcha nke na -egbu maramara.


Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nwere ihe karịrị otu nwamba n'ụlọ, ọ nwere ike bụrụ na ị nọ na -eche ihe ọ pụtara mgbe otu nwamba ga -ata nwamba ọzọ. Nwamba na -aracha ibe ha mgbe ha bụ nke otuotu na -elekọta mmadụ. Nke a bụ ụzọ iji gosi njikọ nke jikọrọ ha ọnụ na ịkekọrịta otu isi n'etiti ha.

Yabụ mgbe nwamba ahụ malitere ịmị na ịsa ntutu gị, ị kwesịrị inwe obi ụtọ na nwamba ahụ weere gị ka ị bụrụ akụkụ nke ndị otu ya. Ọzọkwa, ọ chọrọ kee otu isi.

Mmadụ chọrọ ịsa ahụ ...

Nke a bụ ihe nwamba gị na -eche mgbe ọ malitere ịsa ntutu ya n'ike. Ịdị ọcha bụ otu n'ime ihe na -enweghị mgbagha ọ bụla kpatara nwamba gị ji ata ntutu gị. Ọ bụ ihe a na -ahụkarị maka nwamba ịnwale, mgbe ọ hụrụ onye nkuzi ka ọ dina na ọbụlagodi mgbe ị na -ehi ụra, n'ihi na ya onwe ya ga -achọ ịnụ ụtọ ahụ ịsa ahụ tupu ya arahụ ụra.


Na ihe na -atọ ụtọ Emebere nwamba ọ bụghị naanị ịchọpụta ụtọ, kamakwa iji hichaa unyi ọ bụla nke gbakọbara na mbara. Maka nke a, ire felines nwere udiri siri ike nke dị ka akwụkwọ aja. Ọ baghị uru ma ọ bụrụ na ị na -eji ntutu gị ngwaahịa kachasị ọnụ ahịa n'ahịa, ma ọ bụ nlekọta na -agwụ ike ị nwere ya. Ọ bụrụ na isi ahụ adịghị mma maka nwamba, ọ ga -ahọrọ ite isi gị nke ọma karịa ísì ụtọ ya.

N'aka nke ọzọ, ọ nwekwara ike ime na nwamba hụrụ isi nke ncha ntutu gị ma ọ bụ ihe ị na -eji eme ihe na nke a na -eme ka ọ maa isi n'isi gị.

Ngosipụta nke ịhụnanya

Ọtụtụ ndị ọkachamara na -ekwe nkwa na: nwamba anaghị aracha ihe ndị ọzọ (nwamba, nkịta, mmadụ, wdg) belụsọ na ha nwere ya maka ha. ezigbo ịhụnanya. Maka nke a, mgbe nwamba gị na -ara gị ọkụ, ọ na -egosipụta ezi ịhụnanya ọ na -enwe n'ebe ị nọ.


Ọ bụ otu ihe ahụ ma ọ bụrụ na ọ nwaa aracha afụ ọnụ gị. Ọ bụ ụzọ iji weghachi mmetu aka, mmetu aka na nlebara anya niile ị na -enye ya, n'ụzọ ịhụnanya. Eleghị anya ị chọpụtala na nwamba gị anaghị aracha onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ gị. Nke a na -eme n'ihi na nwamba na -aracha mmadụ ọ weere dịka ezigbo ndị enyi ya, ndị so n'ezinaụlọ anụ ọhịa, naanị ndị nwere ọgwụgwọ ùgwù.

Gịnị ma ọ bụrụ na ọ na -ata m ụta?

Ụfọdụ nwamba na -amalite site na ịde ntutu isi ha wee mechaa nta nta, nke nwere ike ịdị na ntutu n'onwe ya ma ọ bụ n'isi. Ọ bụrụ otú ahụ, pusi gị chọrọ ka gị na gị gwuo egwu!

Liccha na ịmị ntutu isi gị bụ otu ụzọ nwamba ga -esi agwa gị na ike gwụla ya na ọ bụ oge igwu egwu. Ọ bụrụ n’ịchọpụta, ọ bụ otu ụdị omume ya na nwamba ọ na -ewere dị ka ndị egwuregwu.

Ị na -ata ahụhụ site n'omume mmanye?

nwamba na -enyere aka nchekasị na ụjọ n'ụzọ dị iche iche. N'ime ha ka anyị kwesịrị ikwupụta omume ị suụ ma ọ bụ ịta ajị anụ ahụ ugboro ugboro na enweghị izu ike. Nwamba nwere ike ịcha ajị anụ nke ya n'ụzọ dị otu a, ọbụlagodi na -ebute ọnya. Ọ nwekwara ike ime na mmanye na -eme ka ị taa ntutu isi gị mgbe ị nọ ya nso (dịka mgbe gị na ya na -ekerịta akwa ma ọ bụ sofa).

N'ọnọdụ ọ bụla, ọ dị nfe ịchọpụta omume ọjọọ a site na nwamba siri ike na -emeghachi ihe ahụ. Ọ dị mkpa ịga leta onye na -ahụ maka ọgwụgwọ anụmanụ iji chọpụta ebe nsogbu a si wee chọpụta ma ọ bụrụ na ọ bụ eziokwu.

Kedu ihe ị ga -eme ma ọ bụrụ na cat na -amasị gị arachaghị gị?

N'agbanyeghị ezigbo ihe niile anyị na -akọwa maka nwamba ịracha ntutu isi ha, enwere ndị mmadụ na -enwe ahụ iru ala na omume a, ha amaghịkwa otu esi eme ka nwamba ghọta na agwa ahụ achọghị.

Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ndị a, enwela obi nkoropụ: site na ndụmọdụ anyị ga -enye gị, nwamba ga -akwụsị ịcha ntutu gị n'oge adịghị anya:

  • Mgbe pusi ahụ malitere ịmịka, emela ya anụ ma ọ bụ gwa ya okwu. Ihe mkpali ndị a na -eme ka omume ahụ sikwuo ike n'ihi na n'obi pusi ịcha bụ ihe dị mma.
  • Ozugbo nwamba metụrụ ire ya aka na ntutu gị, si ebe ị nọ pụọ. Nwamba ga -aghọta na ị nweghị mmasị na ya n'ihi na nke a bụ mmeghachi omume nkịtị n'etiti anụ ọhịa.
  • Ọ bụrụ na ị chọghị isi n'àkwà bilie, ịnwere ike ịdọrọ akwa ahụ n'isi gị ma ọ bụ tinye ohiri isi n'elu. Agbanyeghị, enwere ihe egwu na nwamba nwere ike iche na gị na -egwu ya site na izo.
  • Nye anụ ụlọ ihe egwuregwu iji dọpụ uche ya.
  • Ya adịla mgbe ị ga -eti mkpu ma ọ bụ na -akparị mmadụ, ma ya fọdụkwa ime ihe ike.