Ndinaya
- Enweghị mmiri ara dị mma maka ụmụ nkịta karịa mmiri ara
- Mmiri ara ehi kacha mma maka ụmụ nkịta
- Ntụziaka mmiri ara ehi nne na -eme n'ụlọ
- Otu esi enye nwa amụrụ ọhụrụ mmiri ara ara
Mmiri ara ehi mbụ nkịta ma ọ bụ nwamba ga -enweta kwesịrị ịbụ colostrum, mmalite mmiri ara nke mmiri ara, nke na -enye nnukwu nri na ihe nchebe, n'agbanyeghị na nke a anaghị ekwe omume mgbe niile. Mgbe ụfọdụ, ọnwụ nne, ịjụ ya, ịhapụ ụmụ nkịta, ma ọ bụ ngwakọta dị iche iche nke ihe ndị a, ga -eme ka ọ dị anyị mkpa ịma ka anyị ga -esi eme ihe n'okwu ndị a. Anyị maara na ụbọchị mbụ nke ndụ ụmụaka dị ha mkpa maka ihu ụwa ma anyị enweghị ike imefusị oge.
N'ebe a na PeritoAnimal, anyị na -ewetara a uzommeputa emebere maka ime mmiri ara maka nwa nkịta ma ọ bụ pusi. Obi abụọ adịghị ya, mmiri ara ara enweghị ike ịgbanwe agbanwe, ọ bụrụhaala na ọ na -abịa site na nkịta dị mma. Agbanyeghị, n'ọtụtụ ọnọdụ anyị nwere ike ịhụ na anyị chọrọ ịzụ ụmụ nkịta, isiokwu a ga -enyere aka n'ọrụ a siri ike.
Enweghị mmiri ara dị mma maka ụmụ nkịta karịa mmiri ara
Obi abụọ adịghị ya, na ụdị niile (gụnyere ụdị mmadụ), mmiri ara ara enweghị atụ. Ihe niile nri ụmụaka chọrọ nne na -enye ha, ma ọ bụrụ na ahụ siri ya ike. Anyị agaghị anwa dochie omume ịhụnanya a na ee, naanị n'ọnọdụ mkpa.
Ọ dabara nke ọma, taa enwere mmiri ara maka ụmụ nkịta ma ọ bụ nwamba ọhụrụ amụrụ n'ahịa ọgwụgwọ ọrịa anụmanụ nke nwere ike dochie mmiri ara n'oge ihe mberede.
Mana, tupu anyị ekwuo maka nnọchi ara maka nkịta ma ọ bụ nwamba, ọ dị anyị mkpa ịkọwa ụfọdụ echiche bụ isi mmiri ara ehi na lactose: n'ime afọ ndị na -adịbeghị anya, a na -akpaghasị lactose n'ihi ekweghị ibe nọrọ na/ma ọ bụ nfụkasị n'ahụ ndị mmadụ. Yabụ na anyị ndị hụrụ anụmanụ n'anya na -ajụkwa ajụjụ a. Mana lactose abụghị ihe ọzọ ma ọ bụ ihe na -erughị a shuga dị na mmiri ara nke mammals niile, dị mkpa maka ezigbo nri.
N'ime eriri afọ ụmụ nkịta, a na -emepụta enzyme, lactase, nke na -agbanwe lactose ka ọ bụrụ glucose na galactose, dị mkpa maka inye ụmụ nkịta ume n'ime ụbọchị ole na ole mbụ. Enzyme a na -apụ n'anya nke eriri afọ ka ọ na -etolite, na -eme ka ọ ghara ịdị mkpa iri mmiri ara ehi ka oge iwepụ nwa na -eru nso. Nke a ga -abụ ihe ziri ezi maka ekweghị ekwe na mmiri ara ehi nke na -eme ndị okenye.
Maka nke ahụ, anyị kwesịrị ịkwanyere afọ ara nke mere na nwa nkịta anyị na -eto nke ọma dịka o kwere mee, ka ọ gharakwa izute ọrịa na ndụ ya niile.
Mmiri ara ehi kacha mma maka ụmụ nkịta
Iji tulee ma ọ bụ ghọta mkpa nri nwa nkịta, ọ dị mkpa ịkọwapụta ihe anyị ga -ahụkarị na mmiri ara ara, ma ọ bụ site na nkịta ma ọ bụ nwamba.[1]:
Otu liter nke mmiri ara ehi na -enye n'etiti 1,200 na 1,300 kcal na ụkpụrụ ndị a:
- 80 g nke protein
- 90 g abụba
- 35 g nke carbohydrates (lactose)
- 3 g nke calcium
- 1.8 g nke phosphorus
Ugbu a, ka anyị jiri ya tụnyere otu liter nke mmiri ara ehi zuru oke, mepere emepe, nke anyị ga -ahụ n'ime ya Ihe dị ka 600 kcal na ụkpụrụ ndị a:
- 31 g nke protein
- 35g abụba (dị elu na mmiri ara atụrụ)
- 45g nke carbohydrates (dị ala na mmiri ara ewu)
- 1.3 g nke calcium
- 0.8 g nke phosphorus
N'ịhụ onyinye onyinye nri, anyị nwere ike ịkọwapụta na ihe mejupụtara mmiri ara ehi ọ bụ ọkara nke mmiri ara ehi anụ ụlọ anyị, ya mere, anyị ga -agbariri okpukpu abụọ. Ọ dị mkpa ịmara na, mgbe anyị na -eji mmiri ara ehi, anyị anaghị enye ụmụ nkịta nri nke ọma.
Maka ozi ndị ọzọ, lee akụkọ nke ọzọ maka inye ụmụ nkịta amụrụ ọhụrụ nri.
N'okpuru ebe a bụ uzommebe eji eme ụlọ maka nnọchi mmiri ara maka nkịta na nwamba.
Ntụziaka mmiri ara ehi nne na -eme n'ụlọ
Dabere na neonatologists nke anụmanụ, Ezi ntụziaka mmiri ara maka ụmụ nkịta, ma maka nkịta ma nwamba, ọ ga -abụrịrị nke ndị na -eso ihe:
- 250 ml nke mmiri ara ehi zuru oke.
- 250 ml nke mmiri.
- 2 akwa nkochi ime akwa.
- 1 tablespoon mmanụ ihe oriri.
Gwakọta ihe oriri ma nye anụ ụlọ. Agbanyeghị, anyị na -ekwusi ike na ọ kacha mma bụ ịhọrọ usoro mmiri ara nke enwere ike ịhụ na ụlọ ahịa anụ ụlọ na ụlọ ahịa ndị ọzọ nwere ngwaahịa anụ ụlọ ma ọ bụ mmiri ara ehi maka ụmụaka amụrụ ọhụrụ nke dọkịta anụmanụ na -atụ aro.
Otu esi enye nwa amụrụ ọhụrụ mmiri ara ara
Tupu ịmalite ụdị nri a na -eji dochie mmiri ara ara maka nkịta ma ọ bụ nwamba, ọ ga -adị mkpa tụọ ụmụ nkịta ntị (na ọnụ ọgụgụ kichin, dịka ọmụmaatụ). Anyị anaghị ama ma ọ bụrụ na ha nọ n'izu mbụ ma ọ bụ nke abụọ nke ndụ na ihe dị mkpa ebe a bụ mkpa kalori:
- Izu mbụ nke ndụ: 12 ruo 13 kcal maka 100g nke ịdị arọ/ụbọchị
- Izu nke abụọ nke ndụ: 13 ruo 15 kcal/100g nke ịdị arọ/ụbọchị
- Izu nke atọ nke ndụ: 15 ka 18 kcal/100g nke ịdị arọ/ụbọchị
- Izu nke anọ nke ndụ: 18 ka 20 kcal/100g nke ịdị arọ/ụbọchị
Iji ghọta tebụl dị n'elu nke ọma, anyị ga -enye ihe atụ: ọ bụrụ nwa nkita m ọ dị 500 g ma ọ bụ onye na -akwụghachi ọlaedo, ọ ga -abụrịrị n'izu mbụ nke ndụ, ebe ọ ka nwere eriri eriri nwa ọ na -awagharị. Yabụ na ọ ga -eripịa ya Kalori kwa ụbọchị bụ 13 kcal/100 g, nke ga -enye 65 kcal/ụbọchị. Ya mere, usoro nri 1 ga -ewe ụbọchị abụọ. Ọ ga -adabere nke ukwuu na oke anụmanụ na nhọrọ nri.
Dị ka anyị nwere ike ịhụ, mkpa ahụ na -agbanwe, na dịka ụmụ nkịta na -a fromụ ara site na nne ihe dị ka ugboro 15 kwa ụbọchị, anyị kwesịrị ịgbakọ gburugburu. Nri iri asatọ kwa ụbọchị, ma ọ bụ awa 3 ọ bụla. Nke a bụ ihe a na -ahụkarị n'izu mbụ nke ndụ, mgbe ahụ enwere ike kenye nri ruo mgbe anyị ruru ọgwụ 4, n'izu nke atọ, mgbe ha ga -amalite iri nri nwa na mmiri ọ drinkingụ drinkingụ.
Nlekọta na inye nri ụmụ nkịta amụrụ ọhụrụ aghaghị ịdị oke ike, ọkachasị mgbe ha ka dị obere. echefula inwe onye dibia bekee n'akụkụ gị iji nyere gị aka ma duzie gị n'ọrụ a na -agwụ ike ma na -ahụ n'anya, ọ ga -abụ ihe dị mkpa, ọkachasị ka ị ghara ichefu ogbo ọ bụla n'ihe banyere okike ya.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgụ akụkọ ndị ọzọ yiri ya Mmiri ara nne maka nwa nkịta ma ọ bụ pusi, anyị na -akwado ka ị banye na ngalaba nọọsụ anyị.