Otu esi enweta ntụkwasị obi pusi

Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 16 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Mee 2024
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.
Vidio: Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.

Ndinaya

Nwamba bụ anụmanụ na -ahụ n'anya ma na -emekọ ihe ọnụ, ọ bụrụhaala na ha nwetara ezigbo mmekọrịta mmadụ na ibe ya, nọ ebe ha lere anya dị ka nchekwa yana nke na -akwado nnwere onwe nke ọdịmma anụmanụ. Agbanyeghị, enwere ọtụtụ ihe nwere ike ime ka anụ ọhịa ahụ ghara ịtụkwasị obi ma ọ bụ kwụsị ịtụkwasị ndị na -elekọta ya obi.

Ọ bụrụ n'ị nabata nwamba na nso nso a ma ọ bụ gị na ya bi, ị nweghị ezi mmekọrịta na ya, ị bịarutere ebe kwesịrị ekwesị. N'isiokwu a nke PeritoAnimal, anyị ga -akọwara gị ya otu esi enweta ntụkwasị obi pusi - ndụmọdụ nzuzu 7. Dee ha ma tinye ha n'ọrụ.

Otu esi enweta nwamba: nye ya oge

Mgbe ọ bụla enwere mgbanwe, dịka ịkwaga, ọpụpụ onye ikwu, ma ọ bụ a ahụmihe ọhụrụ, ọ ga -adị mkpa inye nwamba oge na -emegharị n'ọnọdụ a. Ọ dị mkpa ka a ghara ịmanye ya ime ihe ọ na -achọghị ime, ma ọ bụ ịmanye ya ịpụ ebe ọ bụrụ na o zoro ezo ma ọ bụ tinye ya nrụgide dị ukwuu.


pusi na -aga gaa n'ihu mgbe obi ruru gị ala. Ya mere, anyị na -akwado na, n'ozuzu, ka ị nye ya oge ọ bụghị ịpị ya, si otú a na -egbochi ya igbochi ma ọ bụ itinye aka n'omume ike. N'ezie, anyị anaghị ekwu maka ọnọdụ mberede ma ọ bụ oge ịbịa, dị ka mgbe ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta.

Otu esi enweta pusi: mee ụlọ

Nwamba na -enwe mmasị na oghere nke onwe ha, yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ imeri ọtụ gị, wepụta ebe n'ụlọ maka ya, ebe ọ nwere akwa, ite na mmiri na nri na ihe ụmụaka ji egwuri egwu. Debe oghere ọzọ dị iche iche maka igbe mkpofu ma na -edebe ya ọcha mgbe niile, ọ dịkarịa ala otu nhicha kwa ụbọchị dị mkpa. Ịkpa oke mpaghara a dị mkpa iji nye ndụ dị mma yana kuziere ha izizi oghere ndị ahụ.


Hụkwa: Ịkụzi nwamba iji igbe mkpofu ahịhịa

Otu esi enweta nwamba: mkpakọrịta dị mma

Nwamba gị ga -adị njikere ịnọnyere gị ma ọ bụrụ na ijikọ ọnụnọ gị n'ụzọ dị mma. Dị ka? Ọ bụrụ oge ọ bụla ị gosipụtara ahụmịhe ahụ dị mma, ya bụ, ọ na -enweta nri, egwuregwu ma ọ bụ ịhụnanya, ka oge na -aga, nwamba gị ga -ejikọ nke ahụ, na mbata gị, naanị ihe ọma na -eme ya.

N'ụzọ dị iche, ọ bụrụ mgbe ị bịarutere ihe niile jupụtara na mkpọtụ na ọnọdụ nrụgide maka nwamba, mkpakọrịta ọ ga -eme na onyonyo gị ga -adị njọ karịa. Gbalịsie ike ka nwamba gị na -adị gị mma kwa ụbọchị, n'oge na -adịghị anya ị ga -ahụkwa ga -amalite inweta ntụkwasị obi ya.

Gụọ kwa: Otu esi eme ka nwamba nwee obi ụtọ? Nzọụkwụ 10 dị mkpa!

Otu esi enweta pusi: zere ntaramahụhụ

Iji ntaramahụhụ agaghị eme ka nwamba gị jikọọ gị na ihe na -adịghị mma, ọ ga -emekwa ka nchekasị na nchekasị gị dịkwuo elu, mee ka obi ghara iru gị ala ma ọ bụ gbochie gị, yana na -eme ka mmekọrịta gị ka njọ. Ihe kacha mma mgbe ị na -akụziri pusi bụ ịkụ nzọ kwalite omume ọma na, mgbe nsogbu akparamagwa pụtara, chọọ ihe kpatara na enyemaka n'aka ọkachamara ma ọ bụ ọkachamara n'okwu a.


Otu esi enweta pusi: egwuregwu kwa ụbọchị

Egwuregwu bụ ọrụ ị ga -eme nwamba gị kwa ụbọchị. Ọ dị mkpa ịkwalite mmekọrịta gị na ya, kamakwa kpalie uchenana-eme ka ihe oriri na-eme kwa ụbọchị. N'ahịa, anyị ga -ahụ ihe egwuregwu dị iche iche, dị ka mkpanaka azụ ma ọ bụ ụmụ oke ihe egwuregwu, agbanyeghị, anyị na -akwado ka ị gaa n'ihu chọta ihe egwuregwu ụmụaka, dị ka kong, ma ọ bụ ihe egwuregwu ụmụaka na -agba gị ume imega ahụ ma melite mgbatị ahụ gị.

Ụzọ ọzọ igwu egwu nwamba na iji kpalie ha bụ site na isi isi ha. Nwamba nwere mmetụta nke isi isi ugboro 14 ka mma karịa mmadụ na n'ihi nke a, ụfọdụ na -esi isi na -eme nwamba ara, dị ka ọ dị. catnip, mint, basil, mint, lavender, thyme, olive, honeysuckle, aromas floral, aromas mkpụrụ osisi. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịmatakwu, gụọ: 10 nwamba na -esi isi

Otu esi enweta nwamba: nye ịhụnanya

Ndị nwamba na -enwe ekele mgbe niile maka ndị na -elekọta ha ma na -echebe ha, mana mgbe ụfọdụ ha nwere ike bụrụ ọkaibe n'ọnọdụ ụfọdụ.Agbanyeghị, igosipụta ịhụnanya gị maka nwamba n'ụzọ enweghị mgbagha, ma ọ bụ site na nsusu ọnụ, mmetu aka ma ọ bụ okwu ọma, bụ ụzọ dị mma iji mee ka ọ nabata gị.

Ọzọkwa, ghọta ọdịdị anụ ọhịa n'onwe ya, inwe ndidi na ịnọgidesi ike n'ịchọ enyi bụ ihe dị mkpa iji mee ka mmekọrịta gị na pusi sie ike na nweta iji nweta ntụkwasị obi gị. Mana cheta ịkwanyere oghere nke ọtụ, bịarukwuo nso mgbe ị hụrụ na nwamba nyere gị nnwere onwe ime nke a, ma ọ bụghị, ọ nwere ike bute nsogbu na mmekọrịta gị yana ịdị anya site na anụ ụlọ.

Ụzọ dị mma isi ghọta ihe nwamba na -ekwu bụ ịghọta asụsụ anụ ahụ nwamba, ịmara ebe nwamba na -amasị ma ọ bụ na -adịghị amasị ịta anụ ụlọ dịkwa mkpa maka ijigide ezi mmekọrịta gị, dịka ọmụmaatụ, ọtụtụ nwamba anaghị enwe mmasị imetụ afọ aka. .

Otu esi emeri pusi: mmụba gburugburu ebe obibi

Imezi gburugburu ebe obibi bụ ihe dị mkpa maka anụ ụlọ ọ bụla ebe ọ na-ahụ maka ọdịmma nke anụ ụlọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na gị na nwamba gị bi n'ime ụlọ, ọ dị mkpa ịnwe ihe egwuregwu ụmụaka na -akwalite ya na uche na anụ ahụ. E kwuwerị, nwamba bụ ndị na -achụ nta site na okike ma ọ dị mkpa ka ha nweere onwe ha igosipụta omume a.

Ndụmọdụ dị mma bụ imere pusi gị ihe egwuregwu, ewezuga ịbụ nke akụ na ụba, ọ dịkwa gburugburu ebe obibi yana ọtụ gị nwere ike nwee egwuregwu dị iche iche.

Mụta na: Otu esi eme ihe egwuregwu cat