Nkịta nwere ike rie chili?

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 21 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
My Secret Romance - Valentine’s Day - Special Episode [Multi-language subtitles] K-Drama
Vidio: My Secret Romance - Valentine’s Day - Special Episode [Multi-language subtitles] K-Drama

Ndinaya

Capsicum kwa afọ, nke a maara dị ka chili ma ọ bụ chili bụ otu n'ime nri ndị ahụ na -eme ka uzommebe ọ bụla mara mma. N'agbanyeghị ewu ewu n'etiti ụmụ mmadụ, anyị anaghị ahụ mgbe niile ka etinyere ngwa nri canine, nke na -egosi obi abụọ. ọ bụrụ na nkịta nwere ike iri ose. Iji dokwuo anya, PeritoAnimal achịkọtala ọtụtụ ozi dị mkpa gbasara ose nkịta na ojiji ya kwesịrị ekwesị na nri nkịta, na mgbakwunye na akụrụngwa ya na ngwa nri kwesịrị ekwesị. Lelee ya n'okpuru ma nwee ọ ịgụ ihe!

Nkịta nwere ike rie chili?

Ee, nkịta nwere ike iri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọbara ọbara ma ọ bụ odo odo. Nri a so na ndepụta mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri enyere maka nkịta, agụnyere ya na nri BARF. Dị ka akwụkwọ nri nkịta niile, ekwesịrị inye ya na imeru ihe n'ókè, n'ime nri kwesịrị ekwesị, dịka nke gị ngafe nwere ike bute afọ ọsịsa.


chili maka nkịta

Ma na nkịta na nri mmadụ, amaara ose maka mmesapụ aka nke vitamin C, nke na -enyere aka ịmịkọrọ ígwè na, n'ihi ya, gbochie anaemia. Ose na-enyekwa vitamin A na beta-carotene, nke na-enyere aka mmezi ntutu, akpụkpọ na ọhụụ na igbochi nsogbu dermatological (canine dermatitis). Na mgbakwunye na eke antioxidants, nke lụọ ọgụ nke mmetụta ọjọọ na mmebi cellular ya.

  • Vitamin C
  • Vitamin A
  • beta carotene
  • eke antioxidants

Ọ bụ kpọmkwem n'ihi na a na -ewere ya dị ka nri oke nri, n'ihi nnukwu eriri, ekwesịrị inye ose ahụ n'ụba iji zere afọ ọsịsa. Ebe ọ bụ na usoro nri nke nkịta adịghị ka nke mmadụ.


Ntụziaka Chili maka Nkịta

Ọ bụrụ na ọ bụ nke mbụ, nye ntakịrị ntakịrị ka ọ nwee ike mara ihe ọhụrụ a na nri. Ọ bụghị nkịta niile na -anabata nri ọhụrụ a. Ọ bụrụ na ị na -eche ma nkịta nwere ike iri ose n'ihi na ọ nyere ụfọdụ mpekere, anyị kọwara n'elu na nsogbu adịghị.

Ihe oriri ọ bụla a na -eme n'ụlọ kwesịrị ịdị onye dibịa bekee na -elekọta iji jide n'aka na mkpa, oke na nri nri nke nkịta ọ bụla. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịmalite ya, anyị na -akwado enyemaka anụmanụ ka nkịta gị nwee ahụmịhe kachasị mma enwere ike.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ebumnuche gị bụ itinye ose n'ime nri nkịta, anyị ekewapụla ụfọdụ nkịta ose Ezi ntụziaka nke na -enwekarị nnabata dị mma:


anaghị eri anụ uzommeputa maka nkịta

Nri onye anaghị eri anụ maka nkịta dị, mana onye ọkachamara ga na -elekọta ya mgbe niile. N'agbanyeghị nri nkịta gị, ị nwere ike tinye ụfọdụ nri anaghị eri anụ ka mgbakwunye. Nri akwukwo nri bụ nhọrọ uzommeputa ya na chili maka nkịta:

Efrata

  • 3 tablespoons mmanụ olive
  • 1 garlic garlic a gwakọtara agwakọta
  • 1 nnukwu sliced ​​ose dị ụtọ
  • 1 ọkara sliced ​​zucchini
  • 1 ọkara odo ugu sliced
  • 1 eggplant ọkara, peeled na bee n'ime cubes
  • 1 nduku, peeled na bee n'ime cubes
  • 1 teaspoon oregano ma ọ bụ basil

*Mgbe a na -enye ya obere ego, galik adịghị emerụ nkịta ahụ, kama ọ bụ onye na -agbari n'ime ụlọ,

Otu esi eme ihe eji achọ mma nke akwụkwọ nri nkịta

  1. Kpoo mmanụ, gbakwunye galik ma sie ya nkeji 2 ruo 3 ruo mgbe ọ dị nro.
  2. Mgbe ahụ tinye akwụkwọ nri niile ma gwakọta nke ọma.
  3. Obụpde ngwakọta ahụ, belata ọkụ ma hapụ ya ruo minit 30.
  4. Tinye ngwa nri nụrụ ụtọ. F
  5. ahịhịa maka nkeji iri na ise ọzọ wee hapụ ya ka ọ dị jụụ. Ọ bụrụ na -ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye obere cheese chiri grated.

Gbanwee ego nri ka ọ dị oke nkịta gị, dịka ntuziaka anụmanụ si dị.

Ntụziaka na chili maka nkịta nwere anaemia

Dịka e kwuru, dịka akụrụngwa ya si dị, ose bụ nri nri na nri nkịta nwere anaemia. Enwere ike inye ya dị ka ihe mgbakwunye ma ọ bụghị dị ka ọgwụgwọ. Otu ohere ịnweta ego bụ:

Efrata

  • 200 grams nke osikapa
  • 1 ose uhie
  • 1 akwa
  • 200 grams nke salmon
  • 1 ụtọ nduku

Nzọụkwụ site nzọụkwụ

  1. Kwadebe ite mmiri wee gbakwunye ntakịrị mmanụ oliv.
  2. Mgbe mmiri na -esi, tinye osikapa, nke na -ewe ihe dị ka nkeji iri abụọ iji sie.
  3. Bee ihe ndị ọzọ n'ime iberibe dabara nha nke nkịta gị. Ihe kachasị ewu ewu bụ obere cubes.
  4. Mgbe nkeji iri fọdụrụ iji sie nri, gbakwunye ihe ndị ọzọ fọdụrụ: ose, akwa zuru oke, salmon na poteto dị ụtọ.
  5. Mgbe usoro a mechara, wepu osikapa na ihe ndị dị na ya wee hapụ ha ka ha jụtụ ntakịrị.
  6. Azọpịa àkwá ahụ (ya na shei gụnyere) wee gwakọta ihe niile dị na ya nke ọma.
  7. Jiri ego kwesịrị ekwesị maka nha nkịta gị.

ose nkita

Ejighala ose na ose. Ọ bụ ezie na chili bụ ụdị ose, akwụkwọ kacha ekpo ọkụ (cayenne, ose ojii, chilli ...) nwere otu mmetụta na nkịta dịka mmadụ na -eme, naanị na obere. A na -ejikwa ụfọdụ n'ime ha eme ihe dị ka nkịta.

Nkịta nwere ike iri ose?

Kacha mma izere. Ojiji ha bụ naanị otu nke kacha nta n'ịkwadebe efere ndị a na -eme n'ụlọ. Enweghị usoro nri osere ka akwadoro maka ụmụ nkịta n'ihi na ọ nwere ike ibute afọ ọsịsa, nsogbu afọ na mgbakasị nke akpụkpọ ahụ mucous.

Chili maka nkịta dị ka ihe si esi

Ọ bụrụ na ị na -eche maka nkọwa niile gbasara nri nkịta gị. Mgbe ị na -eji ngwa nri, site n'oge ruo n'oge, ị nwere ike ịgụnye chili ntụ ntụ iji nye aka pụrụ iche, dị ka turmeric, oregano, ginger ma ọ bụ pasili. Mgbe niile na imeru ihe n'ókè.

Ọ dị mkpa ịmara ihe niile ị nweghị ike inye nkịta gị ma ọlị. Na vidiyo dị n'okpuru, anyị na -echeta nri iri a na -ewere dị ka ihe na -egbu egbu ma machibidoro nkịta iwu:

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgụ akụkọ ndị ọzọ yiri ya Nkịta nwere ike rie chili?, anyị na -akwado ka ị banye na ngalaba nri nri anyị.