Nkịta na -atụ egwu ịgbada steepụ - ihe kpatara ya na ihe ngwọta ya

Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 28 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Nkịta na -atụ egwu ịgbada steepụ - ihe kpatara ya na ihe ngwọta ya - Anu Anu
Nkịta na -atụ egwu ịgbada steepụ - ihe kpatara ya na ihe ngwọta ya - Anu Anu

Ndinaya

N'ụlọ, n'okporo ụzọ, n'ụgbọ njem ọha ... Na ndụ nkịta anyị kwa ụbọchị, ọ bụ ihe a na -apụghị izere ezere ịchọta ọkwa. Ugboro ole ka anyị hụtụrụla nkịta na -atụ ụjọ n'ihu steepụ ma onye nkuzi ya dọkpụrụ ya ma ọ bụ n'ihe agha n'ihi na ọ kpọnwụrụ ozugbo ọ hụrụ steepụ.

N'isiokwu a nke PeritoAnimal, anyị na -akọwa kedu ihe nkịta gị ji atụ egwu ịga gbada.

Kedu ihe kpatara nkịta ji atụ egwu ịgbada n'ala?

Ịtụ egwu ịrị elu ma ọ bụ ịrị steepụ ọ bụ nnọọ nkịtị na nkịta na e nwere ọtụtụ ihe na -ebute ya. Iji malite, ọ dị mkpa imesi ya ike na ụjọ na -apụtakarị n'agba ikpeazụ nke mmekọrịta nkịta, ihe dị ka izu iri na abụọ.


Ọ dị ezigbo mkpa ka ejiri nkịta gị mara ụdị mkpali niile n'oge ndụ ya: ndị mmadụ, mkpọtụ, ihe, anụmanụ, ụmụaka, iji zere ngosipụta nke mmetụta na -adịghị mma, dịka egwu na phobias. Kpamkpam n'ihi nke a, enweghị mkpughe na steepụ na nwata, ụmụ nkịta na -emesị nwee ụjọ mgbe ha toro.

Ihe ọzọ nwere ike ime ka nkịta gị lelee steepụ na -adịghị mma bụ ịta ahụhụ ahụmịhe mmerụ ahụ. Kedu onye ma ọ bụrụ na ọ merụrụ ahụ n'ụkwụ ma ọ bụ nweta obere pad na osisi ka ọ na -arịgo. Ị nwekwara ike nụla ụfọdụ mkpọtụ mgbe ị na -agbada steepụ ma ọ bụ, naanị, onyonyo nke steepụ na -anọchite anya oke nkịta gị kwesịrị ka ọ maa jijiji.

Ọ mkpụrụ ndụ ihe nketa ọ dịghị ihe ọzọ: nwa nkịta nke ndị nne na nna na -atụ ụjọ ga -achọ ịkpa agwa dị ka nne na nna ya na i imitateomi omume nne ya, na -eme ka enyo mgbe ọ dị obere.


Kedu otu esi akwụsị nsogbu nke egwu steepụ?

Dịka okwu a na -ewu ewu si kwuo "onye ọ bụla chere na -emezu mgbe niile". Ọ bụ ihe nwute, enweghị ụzọ ọrụ ebube iji dozie nsogbu gị, mana ị ga -achọpụta na ka oge na -aga, udo dị na steepụ ahụ ga -aghọ ngwa ngwa ebe nchekwa.

Ọbụlagodi na ị zụbeghị nkịta gị ịrị elu na mgbago mgbago mgbe ọ bụ nwa nkịta, echegbula, ọ nwere ike inyere ya aka lee ububenke oma, na -eme ka ọ ghọta na ọ nweghị ihe egwu ma ọ bụ egwu ya.

Mmụta a ga -esite na nkwalite dị mma ma mejupụta inye enyi anyị ụgwọ ọrụ oge ọ bụla ọ nwere agwa ọ chọrọ, dị jụụ ma ọ bụ nke ziri ezi, na -ejighị usoro ịgbanarị oge ọ bụla, ntaramahụhụ ma ọ bụ ibu ọrụ, ebe ọ bụ na ụzọ ndị a na -emepụta mgbochi omume. Nke ka njọ, ha nwere ike ibute ihe mberede, nke nkịta gị ma ọ bụ gị merụrụ ahụ.


Echefula na, na -eche egwu, nkịta nwere nhọrọ abụọ: gbalaga ma ọ bụ mwakpo. Ọ bụrụ na anyị manye ya ime ihe ọ na -achọghị ime, o yikarịrị ka ọ ga -ewepụ anyị nke ọma, ma ọ bụ ọ ga -akwụsị inwe ntụkwasị obi ma nwee omume gbochiri ya kpamkpam, enweghị ike ịmụta na ịga n'ihu.

Ntụziaka ga -eso

Anyị na -akwado ka ị soro usoro a site na nzọụkwụ, nke ga -enyere gị aka nkịta na -atụ egwu steepụ nke nta nke nta. Cheta, ị nwere ike tinye otu ntụzịaka ahụ maka egwu ịrị steepụ na ụjọ ịgbada steepụ:

  1. Anyị na -amalite mmega ahụ site n'ịkpọ anyị nkịta, ndị nọ ọdụ na steepụ. Anyị nwere ike iji ụgwọ ọrụ ma ọ bụ ihe ụmụaka ji egwuri egwu dọta ya, mana ọ bụrụ na ụjọ na-atụ gị, ọ kacha mma iji nkwalite dị elu, ụfọdụ nri enyi na-amasị nkịta, ma ọ bụ ihe ọ na-amasị akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi, dị ka iberibe unere ma ọ bụ karọt. Kpachara anya mgbe niile na nhọrọ gị, ebe enwere ọtụtụ nri amachibidoro maka ụmụ nkịta.
  2. Mee obere nnọkọ ebe ị ga -etinye oge na -egwu egwu ma na -akwụghachi nkịta gị ụgwọ na nso steepụ. Echiche ya bụ ka ọ jikọta steepụ na ụgwọ ọrụ. Ị nwekwara ike iji bọọlụ gwuo egwu, mee ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ soro ha gwuo egwu dịka, na -enweghị mgbagha, egwuregwu bụ mmega ahụ kachasị mma iji chefuo egwu ma wulite njikọ ntụkwasị obi n'etiti nwa nkịta na onye nkuzi.
  3. Anyị ga -agbarịrị oghere na -ekewa nkịta na steepụ, ya bụ, gbaa mbọ mee ka ọ na -egwu egwu ụbọchị ọ bụla na -agafe, mana na -enweghị mmanye, anyị ga -eme ka nkịta anyị bịaruo onwe ya nso.
  4. Nzọụkwụ ọzọ bụ ime obere ụzọ ụgwọ ọrụ, dị ka a ga -asị na ọ bụ akụkọ Hansel na Gretel, site na ala ruo na steepụ ụgbọ elu mbụ. Ọ bụrụ na nkịta na -aga n'ihu ntakịrị, anyị na -eji olu na -akwado ya.
  5. Anyị na -aga n'ihu na -eme otu mmega ahụ ahụ ụbọchị ole na ole, na -agbalighị ime ka ọ rịgoro ọtụtụ steepụ, ka nkịta wee nwee ntụkwasị obi na onwe ya wee ghara iche na a na -aghọgbu ya.
  6. Mgbe nkịta gị na -anakọta ihe nrite site na steepụ ụgbọ elu mbụ, mee otu ihe ahụ, mana oge a ruo nke abụọ. Gaa n'ihu jiri olu gị kwadoo nzọụkwụ site na ụkwụ, ma ọ bụ mgbe ụfọdụ jiri aka gị kwụghachi ya ụgwọ ozugbo.
  7. Nọgide na -arụ ọrụ nke nta nke nta na ụgbọ elu steepụ niile, dịka ọmụmaatụ otu ụbọchị, mana ọ na -adịkarị n'ọnọdụ ụfọdụ na -aga n'ihu na -eji nwayọ.
  8. Ọ bụrụ na oge ọ bụla ị hụrụ egwu ma ọ bụ ụjọ n'ime nkịta, ọ bụ n'ihi na ị na -aga ngwa ngwa, laghachi na steepụ gara aga.
  9. Ozugbo nkịta ji gị rịa elu ụgbọ elu niile n'atụghị egwu, oge eruola ichere ya n'elu. Kpọọ anụ ụlọ ya na ụfọdụ ụgwọ ọrụ ma ọ bụ ihe egwuregwu ụmụaka iji dọta.
  10. Mgbe ọ rutere n'elu, mgbe ọ rịgoro n'elu steepụ niile n'atụghị egwu, oge erugo ịkele ya nke ọma ka ọ ghọta na o mere ya n'ụzọ dị ịtụnanya. Echefula ịmegharị mmega ahụ kwa ụbọchị ka ọ ghara ịtụfu obi ike o nwetara.

Ozugbo ọ mara ya n'ụlọ, ọ ga -adịrị gị mfe karịa nkịta gị ịkwụsị ịtụ egwu ya ebe ọzọ, n'agbanyeghị na ọ bụ ihe amamihe dị na ya iweta ụgwọ ọrụ maka njem ndị ọzọ!