Amachibidoro nri maka mbe mbe ala

Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 4 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Gang Lands # 2 Street Saints 13
Vidio: Gang Lands # 2 Street Saints 13

Ndinaya

N'adịghị ka ihe ọtụtụ mmadụ na -eche, nri nke mbe, ma ọ bụ mbe na Brazil, enweghị ike ịbụ naanị otu ụdị nri. Anyị maara na ihe ndị a na -akpụ akpụ chọrọ nri kwesịrị ekwesị na iche iche ka o wee gbasie ike ma nwee ahụike. E kwuwerị, ihe a maara bụ na anụ ụlọ nwere ike ịdị ndụ n'agbata afọ 10 na 80, nri na -arụkwa ọrụ dị mkpa na nke a.

Agbanyeghị, enwere ọtụtụ ihe na -ekwesịghị ịdị na nri mbe, maka na ụfọdụ na -emerụ ha ahụ. Ọ bụ ya mere akụkọ PeritoAnimal na -egosi nri amachibidoro maka mbe mbe ala.

Nri zuru oke maka mbe mbe ala

Anụmanụ ndị chelonia so n'usoro Testudines. Ọtụtụ mgbe, a na -eji okwu Testudines maka ụdị mbe niile, gụnyere mbe na mbe. Ọ dị mma ịmara na, na Brazil, na a na -akpọ mbe mbe ala..


Nri zuru oke nke mbe ga -adabere nke ukwuu n'ụdị nke ọ bụ. N'ime mbe, enwere ụdị dị iche iche nwere ọtụtụ ihe oriri chọrọ, yabụ na ọ dị mkpa ka gị na onye na -ahụ maka anụ ụlọ kwurịta ya. N'agbanyeghị nke ahụ, enwere ụfọdụ ndụmọdụ izugbe gbasara nri dabara ha.

Inye nri agwakọtara, na ụdị akwụkwọ nri dị iche iche, obere mkpụrụ osisi na ụfọdụ mmeju dị mma, ọ bụghị naanị iji gboo mkpa nri niile, kamakwa ka mbe ghara iji otu ụtọ wee jụ ịnwale ihe dị iche iche, ihe na -emecha bụrụ ihe na -adịghị mma maka mmepe ahụike ha. N'isiokwu a, ị nwere ike chọpụta afọ ole mbe na -adị ndụ.

N'okpuru ebe a bụ ndepụta nri ụfọdụ amachibidoro maka mbe mbe ma ọ bụ mbe, nke a ga -enye naanị n'obere na obere oge.


Ahịhịa na ọka

Amachibidoro mkpụrụ ọka na ọka niile maka mbe, dị ka agwa, agwa ndụ ndụ, ọka, osikapa, agwa sara mbara, lentil, peas, na ndị ọzọ. E kwesịghị inye ya n'ụzọ ọ bụla, ma ọ bụ mkpụrụ osisi eke ma ọ bụ n'ụdị bisikiiti ma ọ bụ nri ndị ọzọ nwere ya.

Akwụkwọ nri, akwụkwọ nri na elu

Otu nri ndị a ga -abụrịrị pasent iri itoolu nke ihe mbe. Agbanyeghị, ọ bụghị akwụkwọ nri na akwụkwọ nri niile dabara adaba maka ha. N'okwu ahụ, nkwanye bụ ịzere:

  • Biiti
  • Karọt
  • Zukini
  • Ose mgbịrịgba
  • ose
  • asparagus

Oriri nke ọtụtụ n'ime nri ndị a nwere ike ibute oke ibu, ụkọ nri na ọbụna ọrịa imeju. Letus, ọ bụ ezie na ọ naghị emerụ ahụ, ọ ka mma ka enye ya oge ụfọdụ, yana ịhọrọ ahịhịa ahịhịa na ụdị okooko osisi dị iche iche. Ọtụtụ letus nwere ike bute afọ ọsịsa.


mkpụrụ osisi

Ọ bụ ezie na mkpụrụ osisi ahụ kwesịrị ịbụ akụkụ nke nri nduru na -emebu, a na -atụ aro ka ịgbakwunye naanị 10% n'ime ha n'ụdị nri ọ bụla. N'otu aka ahụ, enwere ụfọdụ anaghị atụ aro:

  • Unere
  • ụbọchị
  • Mkpụrụ vaịn
  • piich
  • kiwi
  • Mkpụrụ pọmigranet
  • Damaskọs

Nri

Otu obere efere a kwadebere na ero na -abụkarị ọnwụnwa nye mmadụ, mana ọ ga -egbu egbu mbe. Ị gaghị enye mushrooms ma ọ bụ enweghị ero nke ụdị ndị ọzọ. Ọbụghị naanị na ha siri ike mgbaze, ị nwekwara ike ịhụ onwe gị na nke na -egbu egbu.

shuga

Onweghị ọnọdụ ị ga -enye nri mbe nwere nnukwu shuga. Nke a gụnyere ọ bụghị naanị ibelata akụkụ mkpụrụ osisi opekata mpe, nke ekwurularịrị, kamakwa iwepụ ụdị ihe ọ bụla na -akpụ akpụ na nri nke ihe na -akpụ akpụ. swiiti mmadụ.

Maka gịnị? Nje bacteria afọ nwere ike gbarie obere shuga, yabụ ịribiga nri oke ókè ga -ehichapụ ha, na -akpata a nsi nke nwere ike igbu anụmanụ.

Nri maka nkịta ma ọ bụ nwamba

Ọtụtụ ndị mmadụ na -atụ aro inye nkịta nri iji gbakwunye nri nduru na mbe. Agbanyeghị, nke a bụ mmeghe, ebe ọ bụ na vitamin na mineral dị n'ụdị nri a bụ naanị maka nkịta, ọ bụghị maka nduru, yabụ na ha na -eweta ihe mgbakwunye na n'ikpeazụ. nwere ike imerụ ahụ maka ihe ndị a na -akpụ akpụ ma nwee ike ibute ọdịdị nke adịghị ike ma ọ bụ oke.

Ngwaahịa anụmanụ

Mbe mbe ala Mediterenian ekwesịghị iri ụdị anụmanụ ọ bụla, ebe mbe na -ebi na mpaghara ebe okpomọkụ, dị ka Brazil, na -achọ ụdị nri a mgbe niile na nri ha, mana n'ụdị ejula, larvae na ụmụ ahụhụ. Ọzọkwa, akụkụ ahụ ga -abụrịrị obere ma na -anọchite anya naanị 5% nke nri niile.

Isi nsogbu nri

Nri ahụ ahaziri maka mbe ekwesịghị ịbụ isi nri nke nri mbe, ebe ọ na -enweghị nri niile dị mkpa. Nke kachasị mma bụ inye nri a na -eme n'ụlọ na nke eke, ma na -enye nduru nri naanị ugboro ugboro.

Ịfeụbiga mmanya ókè na -abụkarị nsogbu bụ isi maka nduru na ndọrọ n'agha. Inye nri karịa ihe ha chọrọ na -atụgharị ka ọ bụrụ anụmanụ buru ibu, yana nnukwu nsogbu ahụike yana nkwarụ oghere. Ibe ndụmọdụ onye na -agwọ ọrịa anụmanụ gị ọtụtụ mgbe gbasara oke nri mbe chọrọ, dabere na afọ ya na ụdị nke ọ bụ.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgụ akụkọ ndị ọzọ yiri ya Amachibidoro nri maka mbe mbe ala, anyị na -akwado ka ị banye na ngalaba nri ụlọ anyị.