Ihe mgbaàmà 5 nke nrụgide na nwamba

Odee: Peter Berry
OfbọChị Okike: 16 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 14 Novemba 2024
Anonim
Ihe mgbaàmà 5 nke nrụgide na nwamba - Anu Anu
Ihe mgbaàmà 5 nke nrụgide na nwamba - Anu Anu

Ndinaya

Nchegbu bụ usoro nchekwa nke ọ bụghị naanị na mmadụ, kamakwa na anụmanụ, n'eziokwu, ọ bụ mmegharị mmegharị na gburugburu ebe obibi nke na -enye ohere ịlanarị n'ọnọdụ ndị dị ize ndụ.

Nsogbu bụ isi bụ na nchekasị nwere ike bụrụ ọrịa mgbe ọ na -eme ugboro ugboro na ọnọdụ ndị a na -adịghị ahụkebe. Ya mere, nwamba na -enwekarị nchekasị, n'ihi na ọ dị ha mkpa ijikwa gburugburu ha ma nwee ike ịkpalite mmegharị mgbanwe siri ike na obere mgbanwe.

Ụfọdụ nwamba na -edozi nchekasị nke ọma, ebe ndị ọzọ bụ nsogbu ahụike nke a ga -agwọrịrị. Iji chọpụta nsogbu a ozugbo enwere ike, n'isiokwu a nke PeritoAnimal anyị ga -egosi gị Ihe mgbaàmà 5 nke nrụgide na nwamba.


1. Ọdịdị ugboro ugboro nke ọrịa na -efe efe

Nchegbu gụnyere mwepụta nke ọtụtụ homonụ, nke na -egbochi ịrụ ọrụ nke ọma na sel ọbara ọcha ma ọ bụ sel nchekwaya mere, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anaghị azaghachi nke ọma.

Ọ bụrụ na pusi na -ebute ọrịa na -efe efe na autoimmune ugboro ugboro, ọ ga -enyo enyo ozugbo na ọnọdụ nrụgide na -adịghị ala ala, nke nwekwara ike igosipụta onwe ya na nsogbu ndị ọzọ dịka alopecia ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ.

2. Mmụba ike na -abawanye

Nwamba gị esila n'ịbụ anụ ọhịa na onye anụ ọhịa gaa anụ ụlọ na -eme ihe ike? Ya mere ị nwere ike na -enwe nrụgide. Ọ bụghị nwamba niile na -egosipụta oke iwe n'otu ụzọ ahụ, agbanyeghị, pusi na -eme ihe ike nwere ike igosipụta omume ndị a n'ogo ma ọ bụ obere:


  • Ọ chọghị ịkọrọ ndị mmadụ ma ọ bụ anụ ụlọ ndị ọzọ.
  • Ọtịta na ọkọ.
  • Ọ na -eme ka ụmụ akwụkwọ gbasapụ ma legharịa anya.
  • Nwamba ahụ na -amaja.
  • Ọ na -ebuli ntutu isi elu.

3. Mụbara nchegbu

Nchegbu na -ebutekwa nchekasị nwamba. Nchegbu bụ a nnukwu nrụgide nrụgideOtu pusi nwere nchekasị bụ nwamba na -egosi egwu mgbe niile na phobias nke ikekwe apụtabeghị na mbụ. Otu n'ime ihe ndị kacha akpata nchekasị anụ ọhịa bụ omume mkpasu iwe dị ka stereotypies.

Otu nwamba nwere nchekasị na-enwekarị mmerụ onwe ya, anyị nwere ike ịhụ ịkwa oke na ingestion ihe ndị anaghị eri nri dị ka anụ ahụ.


4. Nsogbu iri nri

Nsogbu iri nri nwekwara ike imetụta nwamba, n'agbanyeghị na ọ bụ n'ihi ihe dị iche na nke ndị mmadụ na -ahụ. Ị Nsogbu nri na nwamba na -abụkarị n'ihi nchekasị., ebe ọ bụ na nrụgide na -emetụta àgwà iri nri.

pusi nwere nchekasị agụụ nwere ike kwụsịchaa gị na ọbụna bịa na -egosi erighị ihe na -edozi ahụ, akparamagwa ọzọ anyị nwere ike ịhụ na nwamba na -echegbubiga onwe ya ókè bụ iri nri mmanye na ịghara ịnabata nri nke ọma, na -agbọ agbọ n'ikpeazụ.

5. akara mpaghara

pusi nwere nrụgide ị na -eche na ị nweghịzi njikwa gburugburu ebe obibi gị ma ga -eme ihe niile kwere omume iji weghachi ya.

Ihe ịrịba ama doro anya nke nrụgide na nwamba bụ akara mgbidi na nnukwu arịa ụlọ (gụnyere sofa), karịa mgbe omume a emebeghi mbụ. Akara nrụgide nke ókèala na-eme n'ụdị ahịrị kwụ ọtọ, gbadaa n'elu.

Kedu ihe m ga -eme ma ọ bụrụ na nkịta m nwere nrụgide?

Ọ bụrụ na enwere nrụgide nwamba gị, o nwere ọtụtụ ihe ga -enyere ya aka ijikwa nrụgide nke ọma ma melite ogo ndụ ya, dị ka iji ihe na -eme ka ahụ dị jụụ maka nwamba.

Agbanyeghị, a na -atụ aro ka ị buru ụzọ gakwuru dọkịta anụmanụ. iji nyochaa ọnọdụ ahụike pusi gị, ebe ọ bụ na, dị ka anyị hụworo, nrụgide nwere ike inwe mmetụta dị oke mkpa n'ahụ anụ ụlọ gị.

Edemede a bụ maka ebumnuche ozi naanị, na PeritoAnimal.com.br anyị enweghị ike ịkọwa ọgwụgwọ ọrịa anụmanụ ma ọ bụ mee ụdị nchoputa ọ bụla. Anyị na -atụ aro ka ị kpọga anụ ụlọ gị na nke onye na -ahụ maka anụmanụ ma ọ bụrụ na ọ nwere ụdị ọnọdụ ma ọ bụ ahụ erughị ala ọ bụla.