Ndinaya
- 1. Mmetụta uche na -amalite ịda
- 2. Ụfọdụ nsogbu mmamịrị apụta
- 3. Zụlite ọrịa mmebi
- 4. Enwere mgbanwe n’akpụkpọ ahụ
- 5. Ụra na ike ọgwụgwụ
- 6. Ọdịdị nke caries na tartar
- 7. Jụụ na ike agwa
- 8. Mgbanwe dị arọ
- 9. Na -atụkwasịkwu obi
- 10. Ọdịdị akpụ
- Gaa na edemede ndị a ka ịmụtakwuo:
Ọ bụrụ na ezigbo enyi gị karịrị afọ 7, ọ nwere ike malite ịhụ nke a n'oge. Ihe iri iri nke ịka nká na nkịta. Ihe ndị a bụ isi ihe na -apụta n'ihi afọ. Ịmata ha ga -enyere gị aka ịghọta nwa nkita gị nke ọma ma lekọta ya dịka o kwesiri n'oge ndụ ya.
Ọ bụrụ na ị hụ mmamịrị n'ebe ndị na -adịchaghị mma ma ọ bụ nwee nkụda mmụọ, echegbula onwe gị, ihe ndị a bụ afọ. Ugbu a, ị kwesịrị ịmụ ka gị na ya ga -esi bie ndụ ma tụgharịa nwa nkịta gị ka ndụ gị wee ka mma.
Nọgide na -agụ akụkọ PeritoAnimal a ma echefula ị attentiona ntị na njikọ anyị na -enye gị na njedebe nke akụkọ, metụtara nkịta merela agadi na nlekọta ha.
1. Mmetụta uche na -amalite ịda
Dị ka ndị mmadụ, ụmụ nkịta na -eto eto na -amalite inwe isi. Nsogbu dị ka ntị chiri ma ọ bụ ikpu ìsì na -adịkarị na nkịta merela agadi. Maka nke a, anyị ga -ebido chọwa ụzọ ọhụrụ anyị na nkịta ga -esi na -akparịta ụka wee nye ya ọgwụgwọ dị nro na nke ọma.
N'ọnọdụ ndị a, anyị ga -akpachara anya wee cheta itinye ihe gị niile (akwa, ihe egwuregwu ụmụaka, efere nri) mgbe niile n'otu ebe ka ị ghara inwe mgbagwoju anya ma nwee ike ịgagharị n'ụlọ n'udo.
2. Ụfọdụ nsogbu mmamịrị apụta
Ọ na -adịkarị maka ụmụ nkịta nká mmamịrị mgbe ụfọdụ n'ụlọNdị. Anyị ekwesịghị ịba mba ma ọ bụ taa ha ahụhụ. Naanị hichapụ mmamịrị ahụ mgbe ọ naghị ele anya. Iji nwaa ịzere ọnọdụ a, ị kwesịrị ị na -enyekarị mmegharị mgbe niile mana dị mkpụmkpụ ka ike ghara ịgwụ gị.
3. Zụlite ọrịa mmebi
Ụfọdụ ọrịa nrịanrịa na -apụta mgbe ha na -eme agadi ma na -ebutekarị ahụ erughị ala na mwute na nkịta. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịga hụ dọkịta anụmanụ ka ọ nye anyị ndụmọdụ maka ọgwụ ụfọdụ ma ọ bụrụ na ị nwere mmetụta mgbu. Agbanyeghị, ọ ga -adị mkpa inye nkịta ahụ akwa dị mma nke ọ ga -ezu ike na ya. Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ọrịa na -agbadakarị agbada:
- arthrosis
- dysplasia nke ụkwụ
- Dysplasia n'ikpere aka
- ọkpụkpụ ọkpụkpụ
N'ụzọ dị mwute, nkịta nwekwara ike ịta ahụhụ. ọrịa neurodegenerative dị ka ọ dị na alzheimer na nkịta. Nke a na -emetụta ngbanwe akparamagwa na ọdịdị nke agwa dị iche na nke na -ekwekọghị ekwekọ. Ndidi na mmetụta ịhụnanya ga -adị mkpa.
I kwesịrị ịma na ụmụ nkịta na -ata ahụhụ site na alxheimer nwere ike chefuo ebe nri ha dị ma ọ bụ ebe onye nwe ya nọ. Ilekọta ya na ịhụ na ọdịmma ya kwesịrị ịbụ ihe kacha gị mkpa.
4. Enwere mgbanwe n’akpụkpọ ahụ
Enwere ọtụtụ mgbanwe na ajị anụ nkịta na -egosi na ezigbo enyi anyị na -abịaru nso ịka nka: ajị ọcha, ọka ma ọ bụ nsogbu mpe mpe akwa ụkwụ na -adịkarị. Ọ dị mkpa ka anyị gwa onye na -ahụ maka anụ ụlọ anyị oge niile gbasara ọdịdị nke oku ma ọ bụ mgbawa na mpe mpe akwa.
5. Ụra na ike ọgwụgwụ
nkịta kacha ochie chọrọ izu ike ọzọ na ndị okenye, ndị na -agwụ ike na ndị na -arụsi ọrụ ike, n'ihi nke a ọ ga -adị mkpa ikwe ka ha zuru ike n'udo ma ọ bụrụhaala na ha chọrọ ya. Ị ga -amalite chọpụta na ọ na -adịchaghị mma mgbe ọ na -anabata gị, mana ọ na -atọ ụtọ nke ukwuu ma dịkwa nwayọ mgbe ya na gị nọ.
Ụfọdụ n'ime nsogbu ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbu nke ọrịa ụfọdụ nwere ike ibute ha.
Ekwesiri ighota na ekwesighi ịmanye nkịta merela agadi ka ha na -emega ahụ n'ihi na nke a nwere ike ibute mmebi akwara na ọkpụkpụ. Chọpụta ụfọdụ mmega ahụ maka nkịta nwere dysplasia hip.
6. Ọdịdị nke caries na tartar
A na -emetụtakarị nkịta nkịta ka oge na -aga. Maka nke a, ọ ga -adị mkpa ka a na -ehichapụ ezé nwa nkịta mgbe niile ma na -enye ya nri nri ịdị ọcha n'ọnụ. Ilekọta ezé nkịta merela agadi dị ezigbo mkpa ka o wee nwee ike ịga n'ihu na -enye nri n'ụzọ dị mfe.
7. Jụụ na ike agwa
Omume nke nkịta ochie bụ, naanị, mara mma. Ka oge na -aga, nsusu ọnụ gị na -adị nwayọ ma na -abịarukwu nso, omume gị na -adị nwayọ ma kwụsie ike. Ọ bụ ezie na ị kwesịrị ịmalite ịzere ogologo ije na mmega ahụ na -arụ ọrụ, ị nwere ike ịga n'ihu na -anụ ụtọ nwa nkịta na -egwu egwu, nwere obi ụtọ.
8. Mgbanwe dị arọ
Nkịta ndị meworo okenye na -enwekarị mgbanwe dị arọ. Anyị ga -ekwusi ike mkpa ọ dị inwe oke kwesịrị ekwesị yana zere oke ibu n'agbanyeghị ihe ọ bụla, ebe ọ bụ na nke a ga -enwe mmetụta kpọmkwem n'ọdịdị ụfọdụ ọrịa na -emebi emebi. Chọpụta otu esi egbochi oke ibu na nkịta.
Echefula na na nzọụkwụ a ị kwesịrị ịgbanwe ka ọ bụrụ rọkwa agadi ma ọ bụ +7, ngwaahịa lekwasịrị anya na mkpa anụ ahụ n'oge a. Biko egbula oge ịza mgbanwe ndị a nye onye nlekọta anụ ụlọ gị tụkwasịrị obi.
9. Na -atụkwasịkwu obi
Nkịta ahụ ghọtara na ọ na -eme mgbanwe anụ ahụ na uche dị mkpa yana ihe a niile na -eme ka ọ dabere na ntọala ezinụlọ ya. Anyị ga -akwado ya ma duzie ya na mkpali ndị ahụ na -enye ya nchekwa na nkasi obi.
10. Ọdịdị akpụ
Ọdịdị nke etuto ahụ bụ na mbụ na nkịta nká. Ọ ga -adị ezigbo mkpa ịga hụ nwa anụmanụ ozugbo enwere ike ịchọpụta ya. Ọkachamara ga -egosi ma ọ bụrụ na ọ bụ etuto ọjọọ ma ọ bụ ajọ yana otu anyị ga -esi aga n'ihu. Ọ dị oke mkpa idozi nsogbu a ozugbo enwere ike.
Gaa na edemede ndị a ka ịmụtakwuo:
- Ntuziaka zuru oke nye nkịta merela agadi
- omume nkịta merela agadi
- Vitamin maka nkịta merela agadi
- Ọrụ maka nkịta merela agadi