Ihe 10 mere ị ga -eji na -eje ije nkịta gị

Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 1 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 24 Septemba 2024
Anonim
MỘT SHAMAN CÓ THỂ LẤY LẠI NHIỀU NGƯỜI ĐI DU LỊCH TRONG RỪNG ĐÃ HIỆN NAY
Vidio: MỘT SHAMAN CÓ THỂ LẤY LẠI NHIỀU NGƯỜI ĐI DU LỊCH TRONG RỪNG ĐÃ HIỆN NAY

Ndinaya

Nkịta bụ anụmanụ chọrọ ijegharị n'etiti ugboro 2 na 3 kwa ụbọchị, mana ị maara ihe kpatara nke a ji dị otu a? N'isiokwu a nke PeritoAnimal anyị ga -akọwara gị ihe kpatara o ji dị mkpa ijegharị nkịta gị, ihe kpatara na ubi anaghị edochi ije na ọtụtụ ihe ndị ọzọ ị nwere ike ịmaghị.

Echefula na nke a bụ agwa dị oke mkpa nke ị ga -emerịrị kwa ụbọchị. Ịghara ime nke a nwere ike bụrụ ihe na -emebi anụ ụlọ gị, echefula nke ahụ. Nọgidenụ na -agụ ma chọpụta Ihe 10 mere ị ga -eji na -eje ije nkịta gị.

1. Ime mkpa nke gị

Ihe mbụ na kacha mkpa kpatara nkịta ji aga ije bụ ịga kwe ka ime mkpa gị ruo mgbe afọ juru m.


Ewezuga ụmụ nkịta na -enweghị ike ịpụ apụ ma ọ bụ ka na -amụ mmamịrị, ọ dịghị mma ikwe ka nkịta na -anyụ mamịrị ma mee nsị n'ụlọ. Na mgbakwunye na ịkpata isi na -adịghị mma, ị ga na -emepụta gburugburu ebe na -emerụ ahụ nke nwere ike bute nnukwu nkịta nsogbu maka nkịta na mmadụ.

2. Na -enye ha ohere ịga n'ihu na -emekọrịta ihe

Mkpakọrịta mmadụ na ibe ya bụ usoro nke nkịta anyị si esite na ya mụta ịkọ ya na nkịta ndị ọzọ, ndị mmadụ yana gburugburu na ihe dị iche iche. Agbanyeghị na nkịta na -amalite mmekọrịta ya mgbe ọ bụ nwa nkịta, n'ime ya ogbo ndị okenye ga -anọgide na -adị mkpa na -emekọrịta nke ọma na ihe niile anyị kwuru na mbụ iji zere ụjọ, iwe ma ọ bụ akparamàgwà na -ekwesịghị ekwesị.


Chọpụta ihe gbasara mmekọrịta mmadụ na nkịta na akụkọ PeritoAnimal a.

3. Ha nwere ike isi isi, ụzọ isi belata nchekasị

Ihe nke atọ n'ime ihe iri iji jee ije nkịta gị dị mkpa karịa ka ị kwenyere. ka nkịta gị na -esi isi na-enye gị ahụ iru ala ma na-ebelata nchekasị gị. Ị̀ ma ihe kpatara ya?

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị mmadụ kwenyere na mmamịrị mmamịrị adịghị mma, ọ bụrụ na nkịta agbasoro usoro ịgba ọgwụ mgbochi ya nke ọma, anyị ekwesịghị ichegbu onwe anyị maka ihe ọ bụla. Ọ bụ omume eke na -enyere ha aka iduzi, izute ụmụ nkịta ndị ọzọ bi na mpaghara ha ma nyekwa ha ezumike. Kwe ka nkịta gị na -esi isi.

4. Mmega ahụ

N'adịghị ka ụmụ nkịta toro eto, nkịta nwere nsogbu na nkwonkwo ha na ụmụ nkịta na mmepe, ọ dị ezigbo mkpa na nwa nkịta na -eme oge kwesịrị ekwesị dịka mkpa ya si dị. Nke a ga -enyere gị aka na -ehi ụra nke ọma, belata nchegbu na ịbụ nkịta na -enwe obi ụtọ na -enweghị ihe ọ bụla. Enwere ọtụtụ ụdị mmega ahụ maka nkịta toro eto nwere ike ịgụnye gị ma ọ bụ naanị ya.


Ka nkịta wee nwee obi ụtọ ọ kwesịrị ịnụ ụtọ opekata mpe nkeji 5 na -enweghị onye ndu kwa ụbọchị.

5. Kaa akara n'ókèala gị

Nkịta akara ókèala ha maka soro nkịta ndị ọzọ kwurịtara na -anọghị ya. Isi nke mmamịrị bụ ihe pụrụ iche na nke akọwapụtara maka nkịta ọ bụla ma na -enyefe karịa karịa ka anyị chere. Nwanyị nwere ike ịgwa ụmụ nwoke ndị ọzọ na ọ na -ekpo ọkụ, nkịta ọ bụla nwere ike na -agwa ndị ọzọ na nke a bụ ohere ha na ọ bụghị ịwakpo ya.

6. Mkpa inyocha

nkịta bụ na -achọ ịmata ihe na -akpali agụụ mmekọahụ anụmanụ. Ịpụ n'okporo ámá na -enye ha ọnụọgụ na -enweghị njedebe nke mkpali dị iche iche na -eme ka ha nwee obi ụtọ site n'ịgbaso egwu ma ọ bụ ịchọpụta ihe ọhụrụ. Osisi dị mfe nwere ike bụrụ ihe kpatara ọmụmụ, gosi ya! Ọnọdụ ọ bụla dị iche nke nwere ike ịnye gị ga -eme ka ogo ije dị mma maka nkịta gị.

7. Meziwanye mmekọrịta gị na ndị nwe ha

Ihe ọzọ n'ime ihe iri mere ị ga -eji na -eje ije nkịta gị bụ na ịga ije na -emezi mmekọrịta gị na gị. Ọ bụ maka nkịta ka ha na -eje ije otu n'ime oge kachasị amasị gị n'ụbọchị. Ịga ya ka ọ gagharịa na -eme ka ọ dị ka gị karịa ma na -enwe mmetụta mgbe ọ bụla ọ na -eyiri olu olu. Nkịta na -eje ije bụ nkịta nwere anụrị ma ọ bụrụ karịa, ọ bụrụ na i were ya, mmadụ kachasị amasị gị.

8. Nata vitamin site na anyanwụ

Ọ bụrụ na ịmaghị ihe kpatara nkịta ji amasị anwụ, ugbu a ị marala ntakịrị. Nnukwu kpakpando na -enye nkịta vitamin D, na -akwado mmepụta serotonin ma na -eme ka ụra ka mma. Ọzọkwa, belata mgbu mgbu na nkịta ochie nwere ike ịta ahụhụ. Ịga ya mkpagharị ga -enyere ya aka inweta anwụ anwụ ndị dị mkpa.

9. Nwee ọ funụ nke ukwuu!

Maka nkịta ije bụ a synonymous na obi ụtọ na ọ joyụ, ihe na -enye ha obi ụtọ, n'ihi nke a ọ dị ezigbo mkpa ka gị na nkịta gị juputara na mma pụta. Were egwu soro gị ma ọ bụ rie uru dị na mmega ahụ ntakịrị, ọ ga -enwe ọ joyụ dị ukwuu.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịga ije nkịta gị oge ọ bụla ọ dị mkpa, were ọrụ Dog Walker.

10. Ọ bụ oge gị n'ụbọchị

Iji mechaa ihe iri mere ị ga -eji na -eje ije nkịta gị, ka anyị kwuo otu ihe dị oke mkpa: ije bụ oge ụbọchị kwesịrị ịdị iche ma bụrụ naanị maka nkịta. Zere ime nrube isi na nkeji ọ bụla, na -ewere eriri gị ma ọ bụ na -anwa ime ka ị na -ege ntị oge niile.. Ọ bụ oge kacha mkpa maka ya na ekwesịrị ilekwasị ya anya naanị maka ọdịmma ya. Ka ya kporie ndụ!

Ọ masịrị akụkọ anyị ma na -eche ma ọ ga -aka mma ịga ije nkịta gị tupu nri ma ọ bụ mgbe i risịrị nri? Gụọ akụkọ anyị n'okwu a!